SEMBLANZA LYDIA CACHO: UNA DE LAS CUENTAS PENDIENTES EN MEXICO....
Lydia Cacho Ribeiro. México D,F. 12 Abril de 1963.
Periodista, feminista y activista de derechos humanos de las mujeres.
Gustos: le encanta hacer yoga, bailar salsa, tomar tequila y disfrutar la vida con sus amistades del alma.
Desde 1986 se mudó a vivir a Cancún Quintana Roo y ha promovido cursos y talleres de desarrollo humano para mujeres y jóvenes. Desde el año 2000 trabaja como consultora especialista en temas de derechos humanos y salud de las mujeres para la Agencia de las Naciones Unidas de la Mujer (UNIFEM) con sede en Nueva York.
Lydia Cacho ha dicho que el periodismo es la profesión que ama y ejerce; que su activismo a favor de las mujeres y niñas es la forma en que se responsabiliza por su ciudadanía plena. Una de las características de Lydia Cacho es su congruencia; lleva las ideas a la acción, sabe trabajar en equipo; es consistente y ética. Su persistencia a lo largo de 46 años de vida le ha ganado no solamente credibilidad en su país sino un indicutible liderazgo como experta en el desarrollo y aplicación de proyectos y herramientas sociales para la prevención, la protección, defensa y sanación de las mujeres y niñas que han vivido violencia doméstica y sexual.
ECPAT la ha calificado como una líder mundial en el posicionamiento del tema de explotación sexual infantil en los medios desde una perspectiva humanista. Gracias al manejo que Cacho ha hecho en situaciones de peligro extremo por denunciar a los agresores de mujeres y niñas, la activista mexicana inspiró a miles de personas para transformar leyes y crear organizaciones civiles en defensa de niñas y niños en el país. El periodista Roberto Saviano, autor de Gomorra ha calificado a Lydia como “Un ejemplo para el periodismo en todo el mundo”. Anjelina Jolie, durante la entrega del premio WMF en Los Angeles ha dicho de Lydia Cacho ” Admiro su valentía y pasión por defender la vida y la dignidad de las mujeres y niñas”.
Lo más admirable de esta mexicana es su capacidad para llevar a cabo las tareas más difíciles desde una actitud pacifista, compasiva, respetuosa y de dignificación de las mujeres.
Sus libros han sido traducidos al sueco, italiano, portugués e inglés.
A lo largo de 20 años ha tenido logros significativos:
• Directora fundadora de la revista “Esta boca es mía: apuntes de equidad y género”
• Conductora del programa de televisión “Esta boca es mía” análisis periodístico a través de reportajes y entrevistas; cuyo propósito es promover los derechos humanos de la mujeres y la cultura de equidad y no violencia.
• Consejera para temas de Género y Educación Cívica de la Universidad del Caribe y de la Fundación Oasis A.C.
• Comentarista del noticiero Detrás de la Noticia con Ricardo Rocha.
• Fundadora del primer albergue para personas con VIH –SIDA en Cancún Quintana Roo en 1989.
• Corresponsal y miembro del Consejo Editorial de CIMAC agencia de noticias.
• Es co-fundadora de la Red Nacional de Refugios para Mujeres Víctimas de Violencia.
• Fundadora y Presidenta del Centro Integral de Atención a las Mujeres, CIAM Cancún Asociación Civil, un Refugio para mujeres con sus hijos e hijas que viven violencia intrafamiliar extrema y abuso sexual.
• Es Coordinadora de la Comisión de Lobby y Apoyo Legislativo de la Red Nacional de Refugios, y Vocal del Consejo Estatal de la Ley de Atención y Prevención de la Violencia Intrafamiliar encabezado por DIF estatal.
• Graduada del National Training Center for Domestic Violence como capacitadora de capacitadores en atención a víctimas de violencia y en el desarrollo de modelos de atención especializada.
• Imparte consultorías sobre género violencia y comunicación para UNIFEM (Agencia de las Naciones Unidas para la Mujer en Nueva York, en Senegal, Africa y para UNICEF en República Dominicana y Nueva York.
• Imparte talleres de alta seguridad para periodistas.
• Pertenece a la Plataforma de Artistas contra la violencia de género presidida por la cantante española Cristina del Valle
• Capacitadora de equipos para la atención de mujeres víctimas de violencia.
• Actualmente es columnista del diario El Universal (lunes y jueves)
• Fundadora de la Escuela de oficios no tradicionales para mujeres.
• Está desarrollando el Modelo de Escuelas para la Paz: para el manejo efectivo y pacífico de conflictos personales y sociales en México.
PREMIOS y RECONOCIMIENTOS:
* Premio Estatal de Periodismo 2002.
* Premio “Francisco Ojeda” al Valor Periodístico 2006.
* Premio Nacional de Periodismo
* Premio “Don Sergio Méndez Arceo” a la Defensa de los Derechos Humanos
* Premio Coatlicue Mujeres en el Arte
* Premio Yo Dona / Diario El Mundo España
* Ginetta Sagan Award Amnesty International
* International Women Media Foundation
* Human Rights Watch
* Oxfam
* CNN HEROE
* Department of State World Heroe to end human slavery
* III Premio Casa Amèrica Catalunya a la libertad de expresión
* Premio de la Union De Periodistas De Valencia
* Premio Mundial UNESCO-Guillermo Cano de Libertad de Prensa
* Premio PEN Tucholsky Suecia
* The Wallemberg Medal
* Premio One Humanity Award/ PEN Canadá
Libros publicados:
• Las provincias del alma.Una mujer descubre el vih-Sida. Novela. Ed.Demac.
• Los demonios del Edén: el poder detrás de la pornografía infantil un reportaje de investigación sobre abuso sexual y pornografía infantil. Ed. Grijalbo.
• Memorias de una infamia. Ed. Grijalbo
• Muérdele el Corazón. Novela. Plaza y Janés
• Esta Boca es mía y tuya también. Ed. Planeta
• Con mi hij@ no: manual para entender, prevenir y sanar el abuso sexual infantil. Ed. Grijalbo.
• Los intocables. Jose Luis Soberanes: cancerbero del poder. Ed. Planeta (Varios autores)
• Esclavas del poder: las redes globales de venta de mujeres. Ed. Grijalbo
Periodista, feminista y activista de derechos humanos de las mujeres.
Gustos: le encanta hacer yoga, bailar salsa, tomar tequila y disfrutar la vida con sus amistades del alma.
Desde 1986 se mudó a vivir a Cancún Quintana Roo y ha promovido cursos y talleres de desarrollo humano para mujeres y jóvenes. Desde el año 2000 trabaja como consultora especialista en temas de derechos humanos y salud de las mujeres para la Agencia de las Naciones Unidas de la Mujer (UNIFEM) con sede en Nueva York.
Lydia Cacho ha dicho que el periodismo es la profesión que ama y ejerce; que su activismo a favor de las mujeres y niñas es la forma en que se responsabiliza por su ciudadanía plena. Una de las características de Lydia Cacho es su congruencia; lleva las ideas a la acción, sabe trabajar en equipo; es consistente y ética. Su persistencia a lo largo de 46 años de vida le ha ganado no solamente credibilidad en su país sino un indicutible liderazgo como experta en el desarrollo y aplicación de proyectos y herramientas sociales para la prevención, la protección, defensa y sanación de las mujeres y niñas que han vivido violencia doméstica y sexual.
ECPAT la ha calificado como una líder mundial en el posicionamiento del tema de explotación sexual infantil en los medios desde una perspectiva humanista. Gracias al manejo que Cacho ha hecho en situaciones de peligro extremo por denunciar a los agresores de mujeres y niñas, la activista mexicana inspiró a miles de personas para transformar leyes y crear organizaciones civiles en defensa de niñas y niños en el país. El periodista Roberto Saviano, autor de Gomorra ha calificado a Lydia como “Un ejemplo para el periodismo en todo el mundo”. Anjelina Jolie, durante la entrega del premio WMF en Los Angeles ha dicho de Lydia Cacho ” Admiro su valentía y pasión por defender la vida y la dignidad de las mujeres y niñas”.
Lo más admirable de esta mexicana es su capacidad para llevar a cabo las tareas más difíciles desde una actitud pacifista, compasiva, respetuosa y de dignificación de las mujeres.
Sus libros han sido traducidos al sueco, italiano, portugués e inglés.
A lo largo de 20 años ha tenido logros significativos:
• Directora fundadora de la revista “Esta boca es mía: apuntes de equidad y género”
• Conductora del programa de televisión “Esta boca es mía” análisis periodístico a través de reportajes y entrevistas; cuyo propósito es promover los derechos humanos de la mujeres y la cultura de equidad y no violencia.
• Consejera para temas de Género y Educación Cívica de la Universidad del Caribe y de la Fundación Oasis A.C.
• Comentarista del noticiero Detrás de la Noticia con Ricardo Rocha.
• Fundadora del primer albergue para personas con VIH –SIDA en Cancún Quintana Roo en 1989.
• Corresponsal y miembro del Consejo Editorial de CIMAC agencia de noticias.
• Es co-fundadora de la Red Nacional de Refugios para Mujeres Víctimas de Violencia.
• Fundadora y Presidenta del Centro Integral de Atención a las Mujeres, CIAM Cancún Asociación Civil, un Refugio para mujeres con sus hijos e hijas que viven violencia intrafamiliar extrema y abuso sexual.
• Es Coordinadora de la Comisión de Lobby y Apoyo Legislativo de la Red Nacional de Refugios, y Vocal del Consejo Estatal de la Ley de Atención y Prevención de la Violencia Intrafamiliar encabezado por DIF estatal.
• Graduada del National Training Center for Domestic Violence como capacitadora de capacitadores en atención a víctimas de violencia y en el desarrollo de modelos de atención especializada.
• Imparte consultorías sobre género violencia y comunicación para UNIFEM (Agencia de las Naciones Unidas para la Mujer en Nueva York, en Senegal, Africa y para UNICEF en República Dominicana y Nueva York.
• Imparte talleres de alta seguridad para periodistas.
• Pertenece a la Plataforma de Artistas contra la violencia de género presidida por la cantante española Cristina del Valle
• Capacitadora de equipos para la atención de mujeres víctimas de violencia.
• Actualmente es columnista del diario El Universal (lunes y jueves)
• Fundadora de la Escuela de oficios no tradicionales para mujeres.
• Está desarrollando el Modelo de Escuelas para la Paz: para el manejo efectivo y pacífico de conflictos personales y sociales en México.
PREMIOS y RECONOCIMIENTOS:
* Premio Estatal de Periodismo 2002.
* Premio “Francisco Ojeda” al Valor Periodístico 2006.
* Premio Nacional de Periodismo
* Premio “Don Sergio Méndez Arceo” a la Defensa de los Derechos Humanos
* Premio Coatlicue Mujeres en el Arte
* Premio Yo Dona / Diario El Mundo España
* Ginetta Sagan Award Amnesty International
* International Women Media Foundation
* Human Rights Watch
* Oxfam
* CNN HEROE
* Department of State World Heroe to end human slavery
* III Premio Casa Amèrica Catalunya a la libertad de expresión
* Premio de la Union De Periodistas De Valencia
* Premio Mundial UNESCO-Guillermo Cano de Libertad de Prensa
* Premio PEN Tucholsky Suecia
* The Wallemberg Medal
* Premio One Humanity Award/ PEN Canadá
Libros publicados:
• Las provincias del alma.Una mujer descubre el vih-Sida. Novela. Ed.Demac.
• Los demonios del Edén: el poder detrás de la pornografía infantil un reportaje de investigación sobre abuso sexual y pornografía infantil. Ed. Grijalbo.
• Memorias de una infamia. Ed. Grijalbo
• Muérdele el Corazón. Novela. Plaza y Janés
• Esta Boca es mía y tuya también. Ed. Planeta
• Con mi hij@ no: manual para entender, prevenir y sanar el abuso sexual infantil. Ed. Grijalbo.
• Los intocables. Jose Luis Soberanes: cancerbero del poder. Ed. Planeta (Varios autores)
• Esclavas del poder: las redes globales de venta de mujeres. Ed. Grijalbo
UN POCO DE HISTORIA SOBRE EL DIA DE LA ELIMINACION DE LA VIOLENCIA CONTRA LA MUJER
Hoy es 25 de noviembre, elegido por Naciones Unidas como Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer. La elección de esta fecha se remonta a 1960, año en el que las tres hermanas Mirabal fueron violentamente asesinadas en la República Dominicana por su activismo político. Las hermanas, conocidas como las “mariposas inolvidables” se convirtieron en el máximo exponente de la crisis de violencia contra la mujer en América Latina. El 25 de noviembre ha sido la fecha elegida para conmemorar sus vidas y promover el reconocimiento mundial de la violencia de género. Este día se ha celebrado en América Latina desde los años 80.
Los datos son escalofriantes: al menos una de cada tres mujeres en el mundo ha sido coaccionada, golpeada, agredida sexualmente o ha sufrido algún tipo de menoscabo por su condición de mujer. Como dice Naciones Unidas, la violencia de género es la forma más extendida de violación de los derechos humanos. En 2002 el Consejo de Europa adoptó una recomendación en la que declaraba la violencia contra la mujer como una emergencia de salud pública y como causa mayor de muerte y discapacidad de mujeres entre 16 y 44 años. En un informe del Banco Mundial, se estimaba que la violencia contra la mujer era una causa de muerte e incapacidad entre las mujeres en edad de procrear tan seria como el cáncer y una causa de mala salud más frecuente que los accidentes de tráfico y la malaria juntos. El coste económico también es considerable, pues un informe de 2003 del Centro de Control y Prevención de Enfermedades consideraba que sólo en los Estados Unidos de América el coste de la violencia que sufren las mujeres a manos de sus parejas supera los 5.800 millones de dólares al año: 4.100 millones son para servicios de atención médica y sanitaria directa, mientras que la productividad pierde cerca de 1.800 millones de dólares.
Pero no son sólo frías estadísticas, es también la dolorosa realidad, esa que nos muestra diariamente mujeres maltratadas por hombres incapaces de reconocer que nadie es propiedad de otro, que la dignidad de la persona es un valor superior, que la violencia nunca puede ser legítima, y menos aun contra un ser humano al que puede unirnos una presunta relación de afectividad que el hombre utiliza, mientras aliena a la mujer, despersonalizándola y tratando de humillarla.
Cada uno de nosotros podemos aportar nuestro grano de arena para luchar contra el maltrato, para erradicarlo definitivamente de nuestra sociedad. De una forma u otra, todos tenemos en la menta alguna mujer maltratada y, muy posiblemente, ninguno hayamos hecho nada para ayudar a esa persona, pudiendo estar incrementando su sufrimiento por nuestra inacción. Debe quedar claro que el maltrato es algo más que lo meramente físico, hay formas mucho más sibilinas de maltrato, pero igualmente victimizadoras, alienantes y dañinas para la mujer, como son los insultos, las humillaciones, las críticas constantes o las minusvaloraciones de sus acciones. Debemos ayudar a salir a esas mujeres de esa espiral destructiva a la que han llegado debido a la crueldad de un hombre incapaz de reconocer que la mujer tiene los mismos derechos que él, que no es capaz de reconocer que nadie pertenece a nadie y que, en realidad, el que carece de cualquier valor humano es él.
A nadie se nos pide que seamos héroes, tan solo debemos prestar nuestro apoyo a las mujeres que lo necesitan. No podemos olvidar que esa mujer maltratada necesita ayuda para salir indemne de las garras del maltratador, y esa ayuda está en nuestras manos, que nos movemos con una libertad de la que a ella le están privando.
No dejes de actuar, no dejes de apoyar la causa. Olvidar que más de cuatrocientas mil mujeres son agredidas de alguna forma al año, es dejar un poco de nuestra humanidad. La lucha contra la violencia machista es la lucha de todos, no permitas que tu labor sea sólo de un día.
Y a tí, si te consideras una mujer maltratada, somos muchos los que estamos dispuestos a ayudarte para salir de esa cruel situación, no estás sola.
No permitamos una víctima más, con ella se iría un pedazo de cada uno de nosotros.
Los datos son escalofriantes: al menos una de cada tres mujeres en el mundo ha sido coaccionada, golpeada, agredida sexualmente o ha sufrido algún tipo de menoscabo por su condición de mujer. Como dice Naciones Unidas, la violencia de género es la forma más extendida de violación de los derechos humanos. En 2002 el Consejo de Europa adoptó una recomendación en la que declaraba la violencia contra la mujer como una emergencia de salud pública y como causa mayor de muerte y discapacidad de mujeres entre 16 y 44 años. En un informe del Banco Mundial, se estimaba que la violencia contra la mujer era una causa de muerte e incapacidad entre las mujeres en edad de procrear tan seria como el cáncer y una causa de mala salud más frecuente que los accidentes de tráfico y la malaria juntos. El coste económico también es considerable, pues un informe de 2003 del Centro de Control y Prevención de Enfermedades consideraba que sólo en los Estados Unidos de América el coste de la violencia que sufren las mujeres a manos de sus parejas supera los 5.800 millones de dólares al año: 4.100 millones son para servicios de atención médica y sanitaria directa, mientras que la productividad pierde cerca de 1.800 millones de dólares.
Pero no son sólo frías estadísticas, es también la dolorosa realidad, esa que nos muestra diariamente mujeres maltratadas por hombres incapaces de reconocer que nadie es propiedad de otro, que la dignidad de la persona es un valor superior, que la violencia nunca puede ser legítima, y menos aun contra un ser humano al que puede unirnos una presunta relación de afectividad que el hombre utiliza, mientras aliena a la mujer, despersonalizándola y tratando de humillarla.
Cada uno de nosotros podemos aportar nuestro grano de arena para luchar contra el maltrato, para erradicarlo definitivamente de nuestra sociedad. De una forma u otra, todos tenemos en la menta alguna mujer maltratada y, muy posiblemente, ninguno hayamos hecho nada para ayudar a esa persona, pudiendo estar incrementando su sufrimiento por nuestra inacción. Debe quedar claro que el maltrato es algo más que lo meramente físico, hay formas mucho más sibilinas de maltrato, pero igualmente victimizadoras, alienantes y dañinas para la mujer, como son los insultos, las humillaciones, las críticas constantes o las minusvaloraciones de sus acciones. Debemos ayudar a salir a esas mujeres de esa espiral destructiva a la que han llegado debido a la crueldad de un hombre incapaz de reconocer que la mujer tiene los mismos derechos que él, que no es capaz de reconocer que nadie pertenece a nadie y que, en realidad, el que carece de cualquier valor humano es él.
A nadie se nos pide que seamos héroes, tan solo debemos prestar nuestro apoyo a las mujeres que lo necesitan. No podemos olvidar que esa mujer maltratada necesita ayuda para salir indemne de las garras del maltratador, y esa ayuda está en nuestras manos, que nos movemos con una libertad de la que a ella le están privando.
No dejes de actuar, no dejes de apoyar la causa. Olvidar que más de cuatrocientas mil mujeres son agredidas de alguna forma al año, es dejar un poco de nuestra humanidad. La lucha contra la violencia machista es la lucha de todos, no permitas que tu labor sea sólo de un día.
Y a tí, si te consideras una mujer maltratada, somos muchos los que estamos dispuestos a ayudarte para salir de esa cruel situación, no estás sola.
No permitamos una víctima más, con ella se iría un pedazo de cada uno de nosotros.
La solicitud para establecer este día fue presentada a la ONU por la República Dominicana en 1999 con el apoyo de más de 60 gobiernos. El objetivo era establecer una fecha y que los gobiernos y la comunidad internacional lleven a cabo acciones concretas para acabar con la violencia contra la mujer.
El 17 de diciembre de 1999, a través de la resolución 54-134, la Asamblea General de la ONU declaró el 25 de noviembre como el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer e invitó a los gobiernos, las organizaciones internacionales y las organizaciones no gubernamentales a que organicen en ese día actividades dirigidas a sensibilizar a la opinión pública respecto al problema de la violencia contra la mujer.
25 DE NOVIEMBRE: DIA INTERNACIONAL DE LA ERRADICACION DE LA VIOLENCIA CONTRA LA MUJER
El lado obscuro del amor.
Hay capítulos de la vida que parece que nunca terminan. Son como un hoyo negro que todo se lo come: nuestros sueños, nuestra autoestima, nuestra razón. Todo, menos la esperanza –la esperanza de un cambio que nunca llega– tan resistente por desgracia, que nos impide dar un paso adelante y dar por terminado el capítulo, para continuar con la vida.
“¿Por qué lo aguantas?, ¿por qué sigues ahí?” Te preguntan todos. “Es que no puedo dejarlo, lo sigo queriendo”, suele ser tu respuesta. ¿Será eso posible? ¿Podemos querer a alguien que nos maltrata? Una persona en su sano juicio correría justo hacia el lado contrario para alejarse de quien le hace daño, ¿no crees?
Pero en nuestra sociedad el “amor” está mal entendido y lo justifica todo. El amor romántico nos vende la incondicionalidad como su característica inherente. Falso: no hay tal cosa. Lo incondicional no existe, es una utopía. Toda buena acción tiene una ganancia para el que la ejerce, incluido el amor. Y eso no tiene nada de malo, es lo natural.
El amor “exige reciprocidad en los sentimientos, en los cuidados, en las atenciones; si no, no es amor sino dependencia o sumisión... No hay que sentirse egoísta por querer recibir lo mismo que se da”.2
Hogares violentos
De acuerdo a datos del Inmujeres, en México el 44% de las mujeres mayores de 15 años que viven con su pareja han sufrido algún tipo de violencia; 9% de esta misma muestra ha sufrido violencia física. Hay una gran cantidad de mujeres víctimas de violencia doméstica, que viven un infierno del que, con el pretexto del amor, no pueden salir. Esta falta de decisión o valor para dejar una relación violenta no es una cuestión de inteligencia, ni de voluntad. La realidad es que, por lo general, hay una gran dependencia emocional y/o material de la que no es fácil deshacerse.
Por más confuso o doloroso que parezca, lo que sientes no es amor, y es importante reconocerlo y tomar las acciones necesarias para alejarte de esa relación lo antes posible, para no seguir escalando el problema y poner en peligro hasta tu vida.
Pero estiremos un poquito más la liga... ¿y si efectivamente amaras a un maltratador? incluso en ese caso puedes irte. “Pasar los límites de lo razonable (v.g. maltrato, infidelidad, desamor) no implica que el afecto tenga que disminuir necesariamente, sino que a partir de ese punto, el amor por sí solo no justifica ni valida el vínculo afectivo debido a los costos psicológicos, morales, físicos y/o sociales. En una relación de pareja constructiva, lo que en verdad interesa es... qué tanto la persona que amas le viene bien a tu vida y qué tanto concuerda con tus metas, intereses y necesidades...”.3
La puerta de salida
Muchas mujeres logran zafarse de este círculo vicioso y denuncian a su agresor. Pero muchas se arrepienten después y retiran su denuncia o lo perdonan y ¡hasta vuelven con él! Suelen ser muy criticadas. Pero en su libro El Síndrome de Estocolmo: No sólo para rehenes, Dee L.R. Graham da una explicación escalofriante: quedarse con el agresor, defenderlo y hasta convencernos a nosotras mismas de que lo amamos, es una estrategia de supervivencia ante las amenazas de represalias que típicamente lanzan los maltratadores.
El llamado Síndrome de Estocolmo, común entre los rehenes de secuestradores, consiste en una serie de emociones, pensamientos y conductas “para poder soportar el terror que no acaba”. Según Graham, las condiciones para que este síndrome ocurra se presentan también en las mujeres maltratadas y son:
1. “El rehén cree que el maltratador amenaza su supervivencia.
2. “El secuestrador da muestras de algún tipo de amabilidad.
3. “El rehén queda aislado (física y/o psicológicamente) de otras personas.
4. “El rehén no puede escapar o cree que no puede hacerlo”.
La víctima de violencia intrafamiliar cumple con todas estas condiciones, de manera que adopta esa estrategia para convivir con el maltratador lo más armónicamente posible. Lo paradójico, es que no se trata de una conducta tonta o sumisa –como suele interpretarse-, sino de una conducta de inteligencia instintiva para sobrevivir, producto de una percepción distorsionada de la realidad.
Y aquí está el punto importante a resaltar: Si la víctima se da cuenta de que el rehén si puede escapar o cree que si puede hacerlo; si es capaz de ver que hay escapatoria, no se cumplen las condiciones y puede salir de este círculo de violencia pidiendo la ayuda adecuada.
Siempre hay una puerta de salida para la violencia intrafamiliar, no hay por qué quedarse ahí. El pretexto del amor, como ya vimos, es una excusa insostenible. Lo que es importante es reconocer que necesitamos ayuda ¡y pedirla! Lo que es indispensable es saber y creer que tenemos derecho a pasar la página y dar por terminado este capítulo infernal. Lo que es posible es escribir páginas nuevas, más luminosas, para recuperar la alegría de vivir.
Lo bueno de la vida es que no está escrita de antemano y que uno puede siempre reinventarla, recrearla, y modelarla a su gusto.
Hay capítulos de la vida que parece que nunca terminan. Son como un hoyo negro que todo se lo come: nuestros sueños, nuestra autoestima, nuestra razón. Todo, menos la esperanza –la esperanza de un cambio que nunca llega– tan resistente por desgracia, que nos impide dar un paso adelante y dar por terminado el capítulo, para continuar con la vida.
“¿Por qué lo aguantas?, ¿por qué sigues ahí?” Te preguntan todos. “Es que no puedo dejarlo, lo sigo queriendo”, suele ser tu respuesta. ¿Será eso posible? ¿Podemos querer a alguien que nos maltrata? Una persona en su sano juicio correría justo hacia el lado contrario para alejarse de quien le hace daño, ¿no crees?
Pero en nuestra sociedad el “amor” está mal entendido y lo justifica todo. El amor romántico nos vende la incondicionalidad como su característica inherente. Falso: no hay tal cosa. Lo incondicional no existe, es una utopía. Toda buena acción tiene una ganancia para el que la ejerce, incluido el amor. Y eso no tiene nada de malo, es lo natural.
El amor “exige reciprocidad en los sentimientos, en los cuidados, en las atenciones; si no, no es amor sino dependencia o sumisión... No hay que sentirse egoísta por querer recibir lo mismo que se da”.2
Hogares violentos
De acuerdo a datos del Inmujeres, en México el 44% de las mujeres mayores de 15 años que viven con su pareja han sufrido algún tipo de violencia; 9% de esta misma muestra ha sufrido violencia física. Hay una gran cantidad de mujeres víctimas de violencia doméstica, que viven un infierno del que, con el pretexto del amor, no pueden salir. Esta falta de decisión o valor para dejar una relación violenta no es una cuestión de inteligencia, ni de voluntad. La realidad es que, por lo general, hay una gran dependencia emocional y/o material de la que no es fácil deshacerse.
Por más confuso o doloroso que parezca, lo que sientes no es amor, y es importante reconocerlo y tomar las acciones necesarias para alejarte de esa relación lo antes posible, para no seguir escalando el problema y poner en peligro hasta tu vida.
Pero estiremos un poquito más la liga... ¿y si efectivamente amaras a un maltratador? incluso en ese caso puedes irte. “Pasar los límites de lo razonable (v.g. maltrato, infidelidad, desamor) no implica que el afecto tenga que disminuir necesariamente, sino que a partir de ese punto, el amor por sí solo no justifica ni valida el vínculo afectivo debido a los costos psicológicos, morales, físicos y/o sociales. En una relación de pareja constructiva, lo que en verdad interesa es... qué tanto la persona que amas le viene bien a tu vida y qué tanto concuerda con tus metas, intereses y necesidades...”.3
La puerta de salida
Muchas mujeres logran zafarse de este círculo vicioso y denuncian a su agresor. Pero muchas se arrepienten después y retiran su denuncia o lo perdonan y ¡hasta vuelven con él! Suelen ser muy criticadas. Pero en su libro El Síndrome de Estocolmo: No sólo para rehenes, Dee L.R. Graham da una explicación escalofriante: quedarse con el agresor, defenderlo y hasta convencernos a nosotras mismas de que lo amamos, es una estrategia de supervivencia ante las amenazas de represalias que típicamente lanzan los maltratadores.
El llamado Síndrome de Estocolmo, común entre los rehenes de secuestradores, consiste en una serie de emociones, pensamientos y conductas “para poder soportar el terror que no acaba”. Según Graham, las condiciones para que este síndrome ocurra se presentan también en las mujeres maltratadas y son:
1. “El rehén cree que el maltratador amenaza su supervivencia.
2. “El secuestrador da muestras de algún tipo de amabilidad.
3. “El rehén queda aislado (física y/o psicológicamente) de otras personas.
4. “El rehén no puede escapar o cree que no puede hacerlo”.
La víctima de violencia intrafamiliar cumple con todas estas condiciones, de manera que adopta esa estrategia para convivir con el maltratador lo más armónicamente posible. Lo paradójico, es que no se trata de una conducta tonta o sumisa –como suele interpretarse-, sino de una conducta de inteligencia instintiva para sobrevivir, producto de una percepción distorsionada de la realidad.
Y aquí está el punto importante a resaltar: Si la víctima se da cuenta de que el rehén si puede escapar o cree que si puede hacerlo; si es capaz de ver que hay escapatoria, no se cumplen las condiciones y puede salir de este círculo de violencia pidiendo la ayuda adecuada.
Siempre hay una puerta de salida para la violencia intrafamiliar, no hay por qué quedarse ahí. El pretexto del amor, como ya vimos, es una excusa insostenible. Lo que es importante es reconocer que necesitamos ayuda ¡y pedirla! Lo que es indispensable es saber y creer que tenemos derecho a pasar la página y dar por terminado este capítulo infernal. Lo que es posible es escribir páginas nuevas, más luminosas, para recuperar la alegría de vivir.
Lo bueno de la vida es que no está escrita de antemano y que uno puede siempre reinventarla, recrearla, y modelarla a su gusto.
Este 25 de noviembre se conmemora el Día Internacional para la Erradicación de la Violencia contra la Mujer, ante ello te presentamos siete pasos para prevenir la violencia que recomienda el Instituto Nacional de las Mujeres.
1. Si te encuentras en una situación de conflicto con tu pareja y empiezas a discutir, es importante que tomes conciencia de lo que sientes en ese momento.
2. Además de lo que sientes, también debes aprender a pensar en cómo se siente tu pareja en ese momento.
3. Al tomar conciencia de tus sentimientos y los de tu pareja, trata de comprender sus puntos de vista, escucha lo que te dice, escúchate, y pon atención a lo que dices.
4. Cuando te empieces a sentir enojado durante una discusión, expresa verbalmente tus sentimientos, dile a tu pareja por qué te sientes así y qué es lo que te hizo enojar; probablemente ella no trataba de molestarte.
5. Piensa que si te dejas llevar por los impulsos de tu emoción, de tu tristeza, miedo o enojo, puede haber consecuencias negativas.
6. Plantéate posibles alternativas para resolver la situación de forma positiva.
7. Si todo esto no lo pudiste poner en práctica en el momento, inténtalo de nuevo. Cambiar no es fácil, pero con práctica, orientación y voluntad se puede lograr.
Si vives violencia en el noviazgo, toma medidas como:
-Buscar ayuda con personas profesionales especializadas en estos casos.
-Contarle tu situación a una persona de tu confianza y que te pueda ayudar (amiga, prima, maestra, orientadora, etc).
-Si es tu novio o novia, decirle a alguien de tu confianza a dónde irán, qué harán y a qué hora estarás de regreso.
-Si es tu novio o novia, cuando salgan juntos hazle saber que alguien te esperará y que sabe lo que harán.
-Siempre lleva contigo una tarjeta telefónica – o si se puede un teléfono celular-, dinero e identificación oficial.
Llama a la línea telefónica Vida Sin Violencia 01 800 911 25 11, es un servicio confidencial, gratuito y nacional. Las 24 horas los 365 días del año.
(Información del Instituto Nacional de las Mujeres)
1. Si te encuentras en una situación de conflicto con tu pareja y empiezas a discutir, es importante que tomes conciencia de lo que sientes en ese momento.
2. Además de lo que sientes, también debes aprender a pensar en cómo se siente tu pareja en ese momento.
3. Al tomar conciencia de tus sentimientos y los de tu pareja, trata de comprender sus puntos de vista, escucha lo que te dice, escúchate, y pon atención a lo que dices.
4. Cuando te empieces a sentir enojado durante una discusión, expresa verbalmente tus sentimientos, dile a tu pareja por qué te sientes así y qué es lo que te hizo enojar; probablemente ella no trataba de molestarte.
5. Piensa que si te dejas llevar por los impulsos de tu emoción, de tu tristeza, miedo o enojo, puede haber consecuencias negativas.
6. Plantéate posibles alternativas para resolver la situación de forma positiva.
7. Si todo esto no lo pudiste poner en práctica en el momento, inténtalo de nuevo. Cambiar no es fácil, pero con práctica, orientación y voluntad se puede lograr.
Si vives violencia en el noviazgo, toma medidas como:
-Buscar ayuda con personas profesionales especializadas en estos casos.
-Contarle tu situación a una persona de tu confianza y que te pueda ayudar (amiga, prima, maestra, orientadora, etc).
-Si es tu novio o novia, decirle a alguien de tu confianza a dónde irán, qué harán y a qué hora estarás de regreso.
-Si es tu novio o novia, cuando salgan juntos hazle saber que alguien te esperará y que sabe lo que harán.
-Siempre lleva contigo una tarjeta telefónica – o si se puede un teléfono celular-, dinero e identificación oficial.
Llama a la línea telefónica Vida Sin Violencia 01 800 911 25 11, es un servicio confidencial, gratuito y nacional. Las 24 horas los 365 días del año.
(Información del Instituto Nacional de las Mujeres)
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