ALGO SOBRE LA FELICIDAD

Felices los que saben reírse de sí mismos porque nunca terminarán de
divertirse.
Felices los que saben distinguir una montaña de una piedrita porque
evitarán muchos inconvenientes.
Felices los que saben descansar y dormir sin buscar excusas porque
llegarán a ser sabios.
Felices los que saben escuchar y callar porque aprenderán cosas nuevas.
Felices los que son suficientemente inteligentes como para no tomarse en
serio porque serán apreciados por quienes los rodean.
Felices los que están atentos a las necesidades de los demás sin
sentirse indispensables porque serán distribuidores de alegría.
Felices los que saben mirar con seriedad las pequeñas cosas y
tranquilidad las cosas grandes porque irán lejos en la vida.
Felices los que saben apreciar una sonrisa y olvidar un desprecio porque
su camino será pleno de sol.
Felices los que piensan antes de actuar y rezan antes de pensar porque
no se turbarán por los imprevisibles.
Felices los que saben callar y ojalá sonreír cuando se les quita la
palabra o se los contradice.
Felices los que son capaces de interpretar siempre con benevolencia las
actitudes de los demás aún cuando las apariencias sean contrarias.
Felices los que saben reconocer al origen en todo lo que encuentran
porque habrán hallado la paz y la verdadera sabiduría.

RECETAS DE EXFOLIACION CASERAS

1-
- Mezclar la crema hidratante que se tenga con unas cucharadas de azúcar.
- Pasar con una esponja por la zona que se quiere exfoliar.
- Aclarar con agua tibia
- Realizar el tratamiento una vez a la semana.
2-
- Jugo de dos limones
- Una cucharada de miel o azúcar
- Hojas de menta.
- Mezclar los ingredientes y masajear el rostro o la piel del cuerpo durante quince
minutos.
3-
- Una cucharada de harina de maíz.
- Gel de baño habitual o jabón líquido.
- Mezclar ambos ingredientes y se obtendrá un muy buen exfoliante. p;
4-
- Una taza de arena.
- Unas gotas de aceite.
5-
- Una cucharada pequeña de miel.
- ¼ taza de avena
- Dos tazas de yogurt sin sabor
- Dar suaves masajes durante diez minutos
- Aclarar

MUJER VIEJA

El otro día, una persona muy joven me preguntó:
¿Qué se siente llegar a tu edad? 
Me sorprendió mucho,
ya que no me consideraba vieja.(hasta entonces)
Cuando vió mi reacción, inmediatamente se apenó,
pero le contesté que era una pregunta interesante
Y después de reflexionar, concluí que envejecer
¡es un regalo!
Soy la persona que quiero ser!!!
Algunas veces me desespero al ver en mi cuerpo,
las arrugas, los ojos con ojeras, la celulitis.
…Y a menudo me sorprendo
de la persona que vive en mi espejo.
Pero no me preocupo por ésas cosas por mucho tiempo
No cambiaría a mi amada familia,
ni a mis verdaderos amigos, ni mi maravillosa vida
¡Por cabellos sin canas y un estómago plano!
Me he convertido en mi amiga.
No me regaño por no alzar mi cama,
ó por comer ésa galleta extra
Estoy en mi derecho de ser un poco desordenada,
extravagante y oler las flores
He visto algunos queridos amigos irse de éste mundo
Antes de haber disfrutado la libertad
que viene con hacerse viejo.
A quién le interesa si escojo leer un libro
ó jugar en la computadora hasta las 4 de la mañana
y después dormir hasta que me pegue la gana
Bailaré al ritmo de ésos maravillosos
acordes de los 70´s y los 80´s
Y si después deseo recordar ésos tiempos…
¡Lo haré!
Caminaré por la playa con un traje de baño
que se estira sobre mi cuerpo regordete
Y me echaré un clavado en las olas
dejándome ir sobre ellas!!
(A pesar de las miradas de compasión
de las que usan bikini.)
Ellas también se harán viejas,
(si tienen suerte.)..
Sé que algunas veces soy olvidadiza,
¡¡ pero me acuerdo de las fechas importantes!.
A través de los años mi corazón ha sufrido
por la pérdida de alguien querido…
ó por el dolor de un amor perdido..
Pero el sufrimiento es lo que nos dá fuerzas,
lo que nos hacer crecer.
Un corazón que no se ha roto, es estéril
y nunca sabrá de la felicidad de ser imperfecto.
Me siento orgullosa por haber vivido lo suficiente
para que mis cabellos se vuelvan grises
Y por conservar la sonrisa de mi juventud,
antes de que aparezcan los surcos en mi cara.
Cuando se envejece,
es más fácil ser positivo
Te preocupas menos de lo que los demás puedan pensar
Ahora bien,
para responder a la pregunta,
con sinceridad puedo decir:
Me gusta ser vieja,
porque me ha dado mi libertad
Me gusta la persona en la que me he convertido.
¡No voy a vivir para siempre!
Pero mientras estoy aquí,
no perderé tiempo en lamentarme por lo que pudo ser,
ó preocuparme de lo que será.
Trataré de Amar …sencillamente
Amar generosamente.
Hablar amablemente.

Y el resto,¡ dejárselo a Dios !

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