DESCANSA, MI QUERIDO CHARRO NEGRO...
Gracias por tus dichos, gracias por decir lo que muchos queríamos decir. Gracias por hacernos los días tan amables, por tu ingenio y por tu agudeza. Te vamos a extrañar mucho, Germán. Descansa en paz. Seguramente ya estás con Ángel.
Me gustaba tu sentido del humor y aunque de pronto pecabas de políticamente correcto, tus ocurrencias eran más bien traviesas e irreverentes, algo que siempre se agradece.
Tu muerte parece demasiado prematura. Sólo tenías 66 años de edad y un enorme afán por seguir viviendo, lo cual hace más dolorosa tu partida. Dentro de todos los males, el cáncer que terminó por llevarte no fue tan agresivo y según me entero, no padeciste grandes dolores y falleciste con cierta paz, en tu sillón favorito, rodeado por tus seres queridos.
La muerte de Dehesa se suma a la de Carlos Monsiváis, dos escritores y agudos observadores de la realidad nacional, quienes con estilos distintos tuvieron como denominador común su ironía y su manejo del lenguaje. Ambos fueron también figuras públicas de marcada popularidad, algo poco usual para los intelectuales.
Sin embargo, Dehesa fue más abierto en su crítica a los políticos mexicanos y su prosa en ese sentido tenía una gracia de la que carecía Monsiváis, más dado al fárrago escritural, a la complicación sintáctica y a la parcialidad partidista.
Mi mayor identificación con don Germán, sin embargo, va por el lado futbolero de las cosas: su amor por los Pumas de la Universidad es algo que comparto por completo.
Dicen los amantes de las frases hechas que Germán Dehesa nos va a hacer mucha falta. Yo creo que la gente buena, crítica y con humor siempre hace falta y que es lamentable que se vaya tan pronto. De hecho, me habría encantado leer lo que hubiese escrito sobre la presunta censura de TV Azteca al programa Shalalá en el que iba a aparecer Andrés Manuel López Obrador (quien alguna vez pidió a los suyos que no leyeran a Dehesa). Posiblemente hubiera dicho algo así como: “Anden, brutos, pónganle más alas al Peje”.
WARIS DIRIE (FLOR DEL DESIERTO II)
Durante más de 12 años, Waris Dirie ha luchado a nivel mundial contra la mutilación genital femenina (MGF), lo que le ha merecido diversos premios y reconocimientos.
La organización Waris Dirie Foundation busca terminar con este tipo de crímenes creando conciencia en la sociedad, formando redes sociales, organizando eventos y programas educacionales. La fundación también apoya a las víctimas de dichos crímenes.
Waris Dirie nació en 1965 dentro de una familia nómoda que habitaba la región de Gallcaio, en el desierto Somalí, cerca de la frontera con Etiopía. A la pronta edad de 5 años fue víctima de mutilación genital.
De acuerdo a las estadísticas de las Naciones Unidas, diariamente, más de 8,000 niñas son víctimas de este acto.
A la edad de 13 años, Waris huye de un matrimonio con un hombre quien, por edad, pudo haber sido su abuelo. Después de un arriesgado escape, logra llegar a la ciudad de Londres, donde comienza a laborar como trabajadora doméstica y en McDonald’s.
A la edad de 18, su belleza y talento fueron descubiertos por el fotógrafo Terence, lo que, con el tiempo, la hizo convertirse en una celebridad internacional.
Su fama aumentó considerablemente al actuar junto a Timothy Dalton al formar parte del elenco de la película “The Living Daylight”, donde su personaje era una de las “Chicas Bond”.
Años después, Kofi Annan, Secretario General de la Naciones Unidas, la declaró Embajadora Especial de las Naciones Unidas a favor de la eliminación de la mutilación genital femenina. Ha viajado por todo el mundo como representante de esta organización, ha participado en conferencias, conocido a diversos presidentes, premios nobeles y celebridades, lo que le ha permitido obtener importantes fondos para las Naciones Unidas.
En 1997 el libro biográfico de Waris Dirie, “Flor del desierto”, fue publicado en Nueva York. El libro se convirtió en un best-seller, se publicó en más de 50 ediciones. Hasta el día de hoy, se han vendido 11 millones de copias.
En 2002 fundó su propia organización, bajo el nombre de Waris Dirie Foundation, con la que ha recaudado fondos para proyectos personales.
¿Te parece una vida de película? Sí, así lo parece. De hecho, en marzo de 2008 se filmó la película “Flor del desierto”, basada en su libro biográfico publicado con anterioridad.
XXL
Para las que no somos modelos talla 0 y nos vemos igual de hermosas.
No es un pecado ni un delito estar pasado de peso, probablemente a todos o a todas nos haya pasado alguna vez o seamos de las personas que eternamente viven a dieta sin conseguir llegar al “peso ideal”. La edición “Boho Green Style” de la revista Elle, nos muestra a una modelo inglesa que con sus medidas no sería una modelo “normal” por ser curvilínea y por tener llantitas en donde debería haber únicamente hueso, y justamente esta belleza es la que al hacer las fotos resultó absolutamente hermosa y saludable, y más que eso: REALISTA. ¡Bravo para las modelos que imponen una belleza real y se pasan por el arco del triunfo las tallas 0!
¿Quién quiere vivir con un estilo de vida de anorexia permanente?
Creo que nadie desea eso, o…¿quién dijo yo?
No diría que las modelos que son XXL son modelos “anormales”, al contrario, creo que son las más normales ya que el mayor porcentaje de las mujeres es talla 9 o 12, y muy pocas son talla 0 o 2 en estadísticas mundiales.
Marcas como Adolfo Domínguez, Talbots, Ralph Lauren, Tommy Hilfiger, los zapatos en Gucci, los suéteres en Ann Taylor, y las tiendas departamentales como Macy’s o Bloomingdales son las que le dan un lugar digno a estas tallas de ropa extra large, y hacen que estas mujeres también se vistan a la moda, usen ropa de diseñadores y se sientan sexys y a la moda.
Hacer ejercicio y tener un cuerpo sano y se debe hacer por estas razones:
1. Salud física.
2. Diabetes.
3. Salud mental.
4. Mejora de autoestima
5. Mejor aceptación de mi pareja y de mi misma.
6. Disfrutar la sensación de ir a la playa y no taparnos por vergüenza.
7. Mejorar la circulación y las articulaciones.
8. Mejorar la presión cardíaca, ya que la gente obesa tiende a sufrir más infartos y enfermedades.
9. Tener una vida sexual más activa.
10. Gozar de un embarazo saludable, ya que el estar en un peso adecuado ayuda a sentirnos mejor y poder recuperar la figura después del parto, así como disminuir la depresión post parto.
11. Dermatólogos dicen que la piel es como un elástico pero no se debe de estirar demasiado, ya que subir y bajar de peso radicalmente trae problemas en la piel como flacidez (no hagas dietas severas, consulta a tu médico).
No importa cuánto peses, mientras tu vida funcione y te sientas bien, comas equilibradamente y tu peso no sea impedimento para conseguir tus metas o ser feliz. Si no es así, acude a un especialista y el mejor consejo: fuerza de voluntad y a cerrar la boca.
MENTIRAS QUE NOS DECIMOS LAS MUJERES...
• Estoy confundida. Esta mentira es usada cada vez que una mujer tiene que tomar una decisión pero no se atreve. Un ejemplo clásico es cuando tiene que decidir si quedarse o no en una relación. El miedo a tomar la decisión incorrecta incita a decir: “no que hacer… estoy confundida”. El antídoto al miedo es tener fe.
Ten fe en que la decisión que tomes será la correcta. Las mujeres se dicen estas mentiras debido a la falta de confianza en sí mismas. Te motivo a que seas sincera contigo misma y dejes las mentiras a un lado. Y presta atención a lo que te dije por que sino mi abuelita te diría: “no hay peor sordo que el que no quiere oír.”
SER MUJER
Mujer que piensa con el corazón, actúa por la emoción y vence por el amor.
TOP SECRET: DEPRESION MASCULINA
Cuando él aparenta estar molesto o retraído, puede que no sea lo que usted piensa.
La depresión es a menudo enmascarada como enojo o irritabilidad
La tristeza no es cosa de machos, pero los varones sufren de depresión con más frecuencia de lo que creemos. De acuerdo con la Agencia Nacional de Estadística Canadiense (Statistics Canada), uno de cada siete varones empieza a sufrir depresión a los seis meses de estar desempleado. Los hombres son 3 veces más propensos a suicidarse que las mujeres.
Silencioso y deprimido
Sin embargo, con demasiada frecuencia, según los expertos, los varones no llegan a reconocer los síntomas y a obtener el tratamiento que requieren. "Para los hombres no es sencillo pedir ayuda", dice el Dr. Thomas Insel, director del National Institute of Mental Health (NIMH). "Eso es un gen que debe estar en el cromosoma Y"
La diferencia de género en la depresión
Durante años, un fundamento de la salud mental moderna fue que dos veces más mujeres que hombres sufren de depresión. Sin embargo, recientemente eso ha sido objeto de ataques por parte de los criticos, quienes preocupados por la falta de notificación de la depresión masculina, plantean la pregunta herética: "Realmente los hombres la experimentan tanto como lo hacen las mujeres?
El Dr. William Pollack, psicólogo de Harvard, está conduciendo la carga en contra de la tan arraigada brecha de género en la depresión. Como director del Centro para Varones en el Hospital McLean, Pollack argumenta que la tasa de depresión varonil puede ser casi igual a la femenina. Sólo hay que ver la tasa de suicidios, dice: Los suicidios en varones superan en cuatro a uno a los suicidios en mujeres. La proporción "es demasiado alta como para decir que la cantidad de suicidios en varones es tan reducida", señala.
La depresión varonil, luce distinta. Pollack y otros afirman que la depresión varonil pasa desapercibida porque, a diferencia de la femenina, a menudo no encaja con los signos incluidos en los libros de texto - al menos en las etapas tempranas en las cuales es mas fácil intervenir. Una depresión clínica absoluta luce básicamente igual en ambos sexos.
Pero en la víspera de una crisis, "Los hombres no entran hablando de sentirse tristes o deprimidos per se", dice el Dr. Sam Cochran, psicólogo en la Universidad de Iowa y co-autor de Profundizando en la Psicoterapia en los Hombres (Deepening Psychotherapy With Men). "Ellos manifiestan tener problemas en el trabajo o con su rendimiento en el mismo". Los hombres presentan una mayor tendencia a irritarse o enojarse. Estas emociones no son parte de un diagnóstico clásico, por lo que muchos doctores pasan por alto las señales de advertencia.
“Los varones tienden a actuar" para asi evitar enfrentarse a sentimientos desagradables, agrega el Dr. Fredric Rabinowitz, co-autor de Cochran y psicológo en la Universidad de Redlands en California, quien trabaja principalmente con varones. Si se sienten mal, son propensos a verse envueltos en peleas en su empleo o en el hogar, alejarse de la familia y amigos, obsesionarse con el trabajo o pasatiempos. Y de modo más significativo, los hombres tienden a involucrarse en la bebida o las drogas.
Puede ser que las hormonas jueguen un papel
A pesar de que los varones no experimenten esas drásticas altas y bajas hormonales atribuidas a la depresión femenina, los investigadores están comenzando a considerar si una disminución en los niveles de testosterona afecta el estado de ánimo de los hombres. Los estudios han encontrado resultados conflictivos.
Superposicion genética y otras teorias
Otros investigadores suponen que no son los mismos genes los que afectan la depresión masculina y la femenina. Mientras hay coincidencias sustanciales, dice Kenneth Kendler, psiquiatra en Virginia Commonwealth University, existen también "genes que parecen actuar especifícamente en varones pero no en mujeres, y en mujeres pero no en varones". Numerosos investigadores están ahora en la búsqueda de dichos genes.
Resulte o no que los hombres sufran más de lo que muestran las estadísticas, no hay duda de que muchos varones están deprimidos. Y al igual que las mujeres, coinciden los expertos, entre más tarden en conseguir ayuda, más fuerte será el impacto negativo en sus vidas.
Por suerte, los tratamientos son en gran medida para ambos sexos. Aunque los antiguos fármacos tricíclicos, como la amitriptilina y la imipramina, son ligeramente menos efectivos en las mujeres que en los hombres, no existe tal problema con los antidepresivos más recientes, como el Prozac y otros de su índole. La mayoría de los estudios muestran que muchos de los tipos de psicoterapia disponibles pueden ser igualmente benéficos para hombres y mujeres.