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AMISTAD TAMBIEN ES AMOR
❤️ La amistad de Penny y Sheldon nos recuerda algo que a veces olvidamos:
No todas las historias de amor son románticas.
Ellos eran completamente diferentes. Pensaban distinto, sentían distinto y veían el mundo de formas opuestas. Y aun así, construyeron una de las amistades más bonitas de la televisión.
✨ Porque las amistades sanas no intentan cambiarte.
Te acompañan.
Te enseñan.
Te retan a crecer.
Y con el paso de los años, terminan convirtiéndose en una parte de tu hogar emocional.
🌸 Algunas personas llegan para enamorarse de nosotros.
Otras llegan para caminar a nuestro lado.
Y eso también es amor.
AMIGAS REALES
Hoy en día todo es light: los postres, los refrescos, la comida y también las amistades.
Socializas, sales y te diviertes, pero no tocas temas profundos ni entras en controversia sobre algún asunto. Parece que la consigna es ser ligeros. Todo está bien, cada quién lo suyo y viva la paz.
Sin embargo sigue habiendo una rara especie en peligro de extinción que son las amigas que comen pan.
Es un clásico salir a comer con las amigas, arreglarte para ellas como ni siquiera a veces lo haces para un galán. Vas con todo el ánimo de pasarla bien y disfrutar pero te topas con que una está a dieta, la otra ya no toma alcohol, una tercera es alérgica al gluten y tú te sientes como bicho raro porque comes todo, lo disfrutas y encima tienes la osadía de atacar la canastita de pan que ponen al centro de la mesa.
Pecado total; el pan engorda, infla, es adictivo y todo lo que tú quieras pero es, ha sido y será el alimento del hombre.
Esa rara especie de la que les hablaba son las amigas que probablemente se cuidaron toda la semana pero que cuando salen contigo disfrutan de lo que es producto de la tierra y trabajo del hombre. Con ellas se habla de temas importantes, te preguntan realmente cómo estás y no lo asumen. Toman tiempos para hablar pero también para escuchar, lloran contigo pero saben en su momento decirte que eso no es para tanto. Confían en ti, en tu fuerza y disfrutan tu alegría y ocurrencias. En ocasiones extremas hasta untan mantequilla a ese pan en un mensaje desafiante a la vida que se aceptan y se gustan como están, que no van tras una talla inexistente y que son mujeres reales de hueso y mucha carne.
Son amigas de tiempo, sinceras, leales en las buenas y en las malas. Positivas y echadas para adelante, valientes y vibrantes. Te respetan si no comes postre pero el pan es el pan.
Yo no puedo imaginar mi vida sin esas amigas, que creo, son la manera de Dios de disculparse por la familia que te dio o no te dio. Son hermanas escogidas, elegidas por el alma y que te hacen reír.
Gracias de todo corazón a las buenas amigas que tengo en la vida, las que tuve y hoy ya no están pero de las que también aprendí mucho. A las que vendrán y traerán consigo nuevas experiencias y aprendizajes y gracias sobretodo por las que tengo desde que aprendí mis primeras palabras, aquellas que sabían cuales eran mis sueños y hoy se entusiasman conmigo al verlos materializarse.
Fortuna es tal vez tener dinero y bienes materiales pero ser millonaria es contar con esas presencias incondicionales y tan dispuestas a encontrarle el lado de luz a la vida. Las que te sacan de tu sombra, las que te hacen visitar la “isla de las bobadas”, las que te rejuvenecen. Y muy especialmente aquellas que como tú, comen pan.
-Gaby Pérez Islas | Tanatóloga-
AMISTADES TÓXICAS
Lo realmente importante y peligroso aparte de no ser personas confiables, es que no expresan abiertamente las emociones y acumulan disgustos y malentendidos, que terminarán por explotarnos en la cara cuando menos lo esperamos.
Las competitivas:
Siempre están en competencia con aquellos quienes le rodean, las claves son sencillas, si tu compras un carro ellas siempre encontrarán alguno mejor que comprar, igual si has tenido una experiencia negativa, ellas tendrán una peor experiencia que contarte, y esto es un cuento de nunca acabar en las amistades tóxicas.
Parecen personas abnegadas y siempre quieren saber de tus cosas y avances, pero no te dejes engañar, en realidad sólo se están informando para llevar un paso adelante, suelen hablar de ti a las espaldas y esperan verte caer para colocarse en un nivel superior al tuyo.
Resultan amistades tóxicas porque no saben cómo manejar su baja autoestima e intentaran una y otra vez echar al suelo tus éxitos y logros.
Las dramáticas
Lo tóxico en estas amistades es que pueden resultar un poco atormentantes, son aquellas quienes siempre están en medio de una tragedia, lo peculiar es que sus problemas a parte de continuos, es que nunca tienen una solución debido a que ellos sabotean las posibles soluciones que existen y se niegan a buscar ayuda.
La costumbre de estas amistades tóxicas, es a usar a los otros como “paños de lágrimas” o terapeutas, piden consejos que jamás siguen, puede parecer que ellos viven de sus dolores.
Suelen ser agotadoras, después de larguísimas y estresantes conversaciones, todo terminará igual, pues son incapaces de tomar ninguna acción y su palabra preferida será “pero”, suelen ser muy estresantes este tipo de amistades y compañias.
Las amargadas
Nada peor que la gente que no tiene ojos para las cosas positivas, siempre y constantemente viendo el paisaje negro, nada les causa gracias y si en algún momento tú te sientes alegre, no serán buena compañía.
Las amargadas se convierten en amistades tóxicas debido a su nivel y capacidad de opacar la felicidad de los otros y la suya propia, esta es una de las principales ausas por las cuales es mejor alejarse de ellas.
Las manipuladoras
Si en algún momento has estado comprometido con hacer o dar algo, sin saber cómo, seguramente has estado en las manos de una de las amistades manipuladoras, las personalidades manipuladoras a veces son difíciles de reconocer, no se enfrentan, por lo que no tendrán discusiones abiertas, tienen la tendencia a hacerse la víctima con gran facilidad, y saben de alguna manera manejar las emociones de su contra parte, es decir conseguirán tu debilidad para sacar provecho involucrándote en algo en lo que comúnmente no lo harías.
La amistad forma parte importante de nuestra salud emocional, en parte no podríamos funcionar de forma adecuada sin ellas, nos brindan compañía, apoyo, diversión; a través delos amigos nos vamos inventando y reinventado día con día. Se vuelven parte de nuestra familia y de nuestra cotidianidad, son un espléndido aliciente para sobrellevar de manera efectiva las problemáticas que se nos plantean día a día.
Sin embargo a veces notamos que las cosas no marchan bien, y que por el contrario nuestros días se han vuelto atormentantes, inconclusos, cíclicos e incluso tóxicos sin un motivo aparente, lo que sucede es que a veces estamos compartiendo la vida con amistades tóxicas.
Reconociendo las Amistades Tóxicas:
Pero ¿cómo reconocer las amistades tóxicas?, sus formas de actuar y sus características personales, ¿cómo y por qué influyen en nuestra vida? y ¿como evitarlas?, es la clave para poder salir victorioso de estas situaciones emocionales que nos impiden avanzar de manera fluida por nuestro viaje llamado vida. Suene o no suene egoísta, estamos en el derecho de rodearnos de personas que agreguen a nuestra vida herramientas positivas y divertidas y así mismo evitar las compañías tóxicas. Aquí te ayudamos a reconocerlas:
Las pasivo-agresivas
Este tipo de amistades tóxicas suelen ser muy confusas, en el lenguaje popular son conocidas como las “doble cara”. Son aquellas que aparentan ser de una forma pero siempre resultan mostrándonos un lado oscuro que desconocíamos.
Son en exceso amistosas y suelen ser cariñosas y complacientes, pero ¡cuidado! tras ellas hay otra cara, suelen acumular sus disgustos y disfrazar sus respuestas, son dependientes en exceso, pero al mismo tiempo pareciera que luchan por su libertad personal, así que hablarán y actuarán, en algunas oportunidades, de manera contradictoria.
Al parecer para ellos todo está bien pero realmente no es así y buscarán la manera de hacer lo contrario contantemente, por ejemplo pudieran preguntar que te gustaría beber, para llevarlo a una reunión y después dirán que no había lo que pediste y por ello llevarán lo que ellas prefieran.
Las envidiosas
Las amistades envidiosas son las amistades más tóxicas, ellas harán todo lo posible por saber en qué manera estás avanzando para cortar tu camino, es por eso que siempre estarán chequeando sobre tu vida y las cosas que tú haces.
En cualquier momento echaran por el suelo tus planes, o al menos intentarán hacerlo, es importante reconocerlas para evitar males mayores, generalmente la rivalidad es silenciosa y está basado en un sentimiento de baja autoestima.
¿Cómo alejarte de las Amistades tóxicas?
Intenta estos sencillos consejos, pero recuerda el proceso debe ser gradual, no deseas tampoco ganar enemigas, solo mantener al margen las que no son buenas, o que resultandañinas para ti.
- No dejes prosperar las conversaciones que te incomodan, no hagas comentarios productivos, para así cortar el proceso de la conversación paulatinamente.
- Se sincera, di “no” cuando debas o sientas que debes hacerlo, no hagas nada para cumplir o parecer educada, se fiel contigo misma, aprende a decir NO de la manera adecuada.
- No asistas a reuniones ni invitaciones a su casa y mucho menos las lleves a la tuya, hay que establecer límites de intimidad.
- No compartas tus problemas con ellas abiertamente, selecciona aquellas personas con las que tengas mejor afinidad.
- Evita siempre confrontaciones, es importante conservar el trato educado si te mantienes distante pero de manera educada, estarás enviando el mensaje de que no te interesa seguir en contacto con ellas, sin ofender o lastimar.
Recuerda siempre, las amistades debes ser siempre positivas para nuestra vida y deben proveernos comodidad y compañía, quizás te gustaría revisar unos tips para mantenerte alejado de la negatividad, Es mejor tener pocos buenos amigos que muchas amistades tóxicas.
AMISTAD, BENDITA OPORTUNIDAD
Dicen que los amigos curan, contribuyen a fortalecer nuestra identidad, son una pausa en medio del mundo real lleno de tempestades y obstáculos. Nos ayudan a recordar quienes somos realmente, nos acercan a nuestra esencia de manera sutil y generosa.
Cuando los amigos se juntan, se estimula la ternura, el agradecimiento, el buen humor, la aceptación; genera entusiasmo y alegría, se reduce el estrés, la angustia, la desconfianza, el miedo, la desprotección y se provocan sensaciones agradables y divertidas. Se aligera el peso de la mochila que llevamos cargando con las experiencias que duelen, pero nos hacen crecer a través del poder compartirlas.
Se crean lazos emocionales, auténticos, sinceros, leales e indispensables para lograr una mejor y más positiva actitud frente a la vida.
Hay una descarga de sinceridad que nos sitúa, sin juicio, frente a lo que es mejor para nosotros; nos ayudan a valorar, a mejor dirigir, a comparar, a superar los momentos críticos; a “ver mejor” los distintos escenarios para tomar mejores decisiones, a reflexionar sobre lo verdaderamente importante y quitar la paja de los agobios inservibles que nos alejan de sentirnos y estar bien.
Los amigos nos ayudan a elegir nuestras batallas.
La confianza, la protección que sentimos a través de ellos, nos genera una mejor calidad de vida. El desahogo; con llanto, con risa, con miedo, con enojo, se convierte en energía positiva. Los amigos son fuente de bienestar, alegría, fuerza, salud y motivación, para ver la vida con colores más brillantes.
Los amigos están siempre a la distancia de un brazo estirado. No hay juicio, hay aceptación, calidez, señalamientos claros pero necesarios.
Amistad… bendita oportunidad, bendita existencia.
Y TU... QUE CLASE DE AMIGA ERES....?
Con la primavera encima me pregunto… ¿Somos buenas amigas?
Hola mis amigas, hoy me desperté pensando si realmente somos buenas personas o buenos amig@s.
Yo pienso de la siguiente manera: Yo soy amiga de mis amigas, muchas veces las defraudo, muchas veces no lleno sus expectativas, pero eso es sin querer. Trato por todo los medios de ser una persona fiable, que pueden contar conmigo, sin miedo a equivocarse.
Ser buenas amigas, no significa que debo estar todo el día con esa persona porque si ella me considera de la misma manera, respetará mis espacios y no tratará de acapararme, comprenderá cuando le diga “lo siento, hoy no puedo hablar mucho tiempo pues estoy con mucho trabajo”. Una amiga me comprenderá y quedaremos para otro día. Nadie se puede enfadar si doy una buena explicación, además las que me conocen saben que mi tiempo no es mucho. Pero de algo pueden estar seguras: que cuando me entrego a esa amistad lo hago de corazón, escucho sus cosas y si puedo ayudar las ayudo, trato de ser consecuente con ellas aunque no siempre esté de acuerdo con sus ideas. Las respeto como personas, las quiero porque pasan a ser parte mi vida y soy muy feliz cuando puedo hablar y charlar de nuestras cosas, trato de disfrutar de esos momentos. Para mis amigos lo mejor de mí, para ellos toda mi entrega.
Muchas veces me pongo muy triste pues pasan muchos días y nada sé de ellas, pero también comprendo que tienen el tiempo medido y es
complicado hacer varias cosas a la vez, pero siempre envío un SMS o un email pues trato de cuidar su amistad. ¿Saben? Tengo amigos desde la niñez, y aún alguna vez nos escribimos, nos reímos, y recordamos las tonteras de nuestra adolescencia.
Amigas/os, tener un amigo… Es Responsabilidad, es entrega, es pensar en ella ante que en ti misma. Yo veo siempre las cosas así, si están tristes démosles un poco de cariño; un “te quiero” es muy importante, yo siempre se lo digo a mis amigas, no vaya a ser cosa que un día no me despierte y no haya dicho lo que me habría gustado que supieran.
La vida es de Dios, nosotros estamos de paso. Seamos buenas personas, no hablemos mal de nuestras amistades, no seamos celosas si tienen vida propia, recuerda que son “amigas” que no son de tu pertenencia. Y bueno, yo prefiero ser confiada a vivir pensando que hablan mal de mí.
Esta semana es igual de buena que cualquier otra para enviar cariño a nuestras amigas, recuerda decirle a esa amig@ cuánto te importa, envíale un detalle, una tarjeta, una poesía, una carta.
No es necesario tener dinero para hacer feliz a la gente, a mí me hace más feliz que me digan
“te quiero Lu” a que me regalen chocolates, porque a veces se regala para “quedar bien”. Recuerden que el cariño y la amistad no está en venta, es una bendición de Dios.
Gracias a todos por ser mis amigos. Gracias por aceptarme tal y como soy, con mis virtudes y mis defectos.
Porque yo los acepto a ustedes de igual manera.
¿Qué es para ti esta clase de amor? ( La de los amigos… ) Un abrazo a todos
Hola mis amigas, hoy me desperté pensando si realmente somos buenas personas o buenos amig@s.
Yo pienso de la siguiente manera: Yo soy amiga de mis amigas, muchas veces las defraudo, muchas veces no lleno sus expectativas, pero eso es sin querer. Trato por todo los medios de ser una persona fiable, que pueden contar conmigo, sin miedo a equivocarse.
Ser buenas amigas, no significa que debo estar todo el día con esa persona porque si ella me considera de la misma manera, respetará mis espacios y no tratará de acapararme, comprenderá cuando le diga “lo siento, hoy no puedo hablar mucho tiempo pues estoy con mucho trabajo”. Una amiga me comprenderá y quedaremos para otro día. Nadie se puede enfadar si doy una buena explicación, además las que me conocen saben que mi tiempo no es mucho. Pero de algo pueden estar seguras: que cuando me entrego a esa amistad lo hago de corazón, escucho sus cosas y si puedo ayudar las ayudo, trato de ser consecuente con ellas aunque no siempre esté de acuerdo con sus ideas. Las respeto como personas, las quiero porque pasan a ser parte mi vida y soy muy feliz cuando puedo hablar y charlar de nuestras cosas, trato de disfrutar de esos momentos. Para mis amigos lo mejor de mí, para ellos toda mi entrega.
Muchas veces me pongo muy triste pues pasan muchos días y nada sé de ellas, pero también comprendo que tienen el tiempo medido y es
complicado hacer varias cosas a la vez, pero siempre envío un SMS o un email pues trato de cuidar su amistad. ¿Saben? Tengo amigos desde la niñez, y aún alguna vez nos escribimos, nos reímos, y recordamos las tonteras de nuestra adolescencia.Amigas/os, tener un amigo… Es Responsabilidad, es entrega, es pensar en ella ante que en ti misma. Yo veo siempre las cosas así, si están tristes démosles un poco de cariño; un “te quiero” es muy importante, yo siempre se lo digo a mis amigas, no vaya a ser cosa que un día no me despierte y no haya dicho lo que me habría gustado que supieran.
La vida es de Dios, nosotros estamos de paso. Seamos buenas personas, no hablemos mal de nuestras amistades, no seamos celosas si tienen vida propia, recuerda que son “amigas” que no son de tu pertenencia. Y bueno, yo prefiero ser confiada a vivir pensando que hablan mal de mí.
Esta semana es igual de buena que cualquier otra para enviar cariño a nuestras amigas, recuerda decirle a esa amig@ cuánto te importa, envíale un detalle, una tarjeta, una poesía, una carta.
No es necesario tener dinero para hacer feliz a la gente, a mí me hace más feliz que me digan
“te quiero Lu” a que me regalen chocolates, porque a veces se regala para “quedar bien”. Recuerden que el cariño y la amistad no está en venta, es una bendición de Dios.Gracias a todos por ser mis amigos. Gracias por aceptarme tal y como soy, con mis virtudes y mis defectos.
Porque yo los acepto a ustedes de igual manera.
¿Qué es para ti esta clase de amor? ( La de los amigos… ) Un abrazo a todos
AMIGAS
Muchas veces ponemos todo el énfasis en la parte amorosa y del corazón en nuestras vidas, olvidando la importancia que tienen los amigos. ¿Qué es, y cómo nacen los amigos? Siempre hay personas que pasan por nuestra vida, muchas veces pasan sin apenas notarlo, y otras veces se convierten en amigos muy importantes para nuestro vivir diario. Tanto así que no podemos estar sin ellos, sin sus consejos y palabras.
Necesitamos de esas manos amigas, esos oídos que siempre están prestos para escucharnos cuando las alegrías o las penas están en nosotras… Muchas veces no llamamos a nuestras amigas, posiblemente porque nos da pereza, dejando que pasen los días y meses hasta que un día de repente nos percatamos de que hemos abandonado a nuestras amigas. Es bonito poder contar con las amigas Esas amigas incondicionales, que siempre estaban cuando todos los demás nos dejaban. Esas amigas que lloraban y reían con nosotras. Amigas que podían decirnos todo sin miedo a reproches por nuestra parte, amigas de confianza. Es lindo tener una buena amiga, una amiga del que nos podemos alejar un tiempo pero que cuando volvamos la encontraremos allí, dispuesta a estar con nosotras, siempre esperando a que aparezcamos y digamos simplemente “hola“. Es bonito, ¿verdad?
Debemos cuidar a nuestras amigas, y no permitir que nadie cambie nuestro parecer respecto a una persona,Amigas para siempre nos las juzguemos cuando otros lo hagan, seamos buenas con todos los que pasan por nuestra vida, sin decir cosas feas, sin racismo, que no importe si tu amiga es pobre o con recursos, sólo fíjate en lo hermoso de su corazón. Muchas veces nos sentimos traicionadas por quien tanto hemos amado. Y aunque ese sea tu caso habla con ella, acércate, haz que el paso por tu vida
deje rosas y aromas suaves.
Construye, no destruyas; no todas somos iguales y seguro que tenemos muchos defectos, pero aun así Dios en su infinita misericordia nos ama y perdona todas nuestras malas cosas. ¿Quién somos nostras para juzgar? Amigas, estamos de paso por esta vida, nunca sabemos cuando puede terminar nuestra vida o la de las personas que nos rodean… Amistad seamos caritativas hasta en nuestros comentarios, seamos buenas amigas.
Es posible que siempre suframos alguna decepción, pero no importa pues siendo así tu corazón siempre estará en paz sabiendo que has actuado bien. Si más tarde suceden cosas que no nos hace sentirnos mal, simplemente debemos retirarnos en silencio, pero siempre con la conciencia tranquila de saber que hemos dado lo mejor de nosotras mismas. Cuidemos a nuestros amigos y amemos con el corazón.
Recuerden que siempre vale más un amigo que un amor, porque si lo cuidamos será para siempre nuestro amigo, si es un amor, se irá sin regresar. Dios es amigo de cada una de nosotras, sigamos su ejemplo por la vida, muchas veces no es fácil pero sigue adelante confiando que tu recompensa la llegarás a ver más tarde de la mano de nuestro Señor.
Como dijo la Madre Teresa de Calcuta:
“Voy a pasar por la vida una sola vez, cualquier cosa buena que yo pueda hacer o alguna amabilidad que pueda hacer a algún humano, debo hacerlo ahora, porque no pasaré de nuevo por ahí”.
Necesitamos de esas manos amigas, esos oídos que siempre están prestos para escucharnos cuando las alegrías o las penas están en nosotras… Muchas veces no llamamos a nuestras amigas, posiblemente porque nos da pereza, dejando que pasen los días y meses hasta que un día de repente nos percatamos de que hemos abandonado a nuestras amigas. Es bonito poder contar con las amigas Esas amigas incondicionales, que siempre estaban cuando todos los demás nos dejaban. Esas amigas que lloraban y reían con nosotras. Amigas que podían decirnos todo sin miedo a reproches por nuestra parte, amigas de confianza. Es lindo tener una buena amiga, una amiga del que nos podemos alejar un tiempo pero que cuando volvamos la encontraremos allí, dispuesta a estar con nosotras, siempre esperando a que aparezcamos y digamos simplemente “hola“. Es bonito, ¿verdad?
Debemos cuidar a nuestras amigas, y no permitir que nadie cambie nuestro parecer respecto a una persona,Amigas para siempre nos las juzguemos cuando otros lo hagan, seamos buenas con todos los que pasan por nuestra vida, sin decir cosas feas, sin racismo, que no importe si tu amiga es pobre o con recursos, sólo fíjate en lo hermoso de su corazón. Muchas veces nos sentimos traicionadas por quien tanto hemos amado. Y aunque ese sea tu caso habla con ella, acércate, haz que el paso por tu vida
deje rosas y aromas suaves.Construye, no destruyas; no todas somos iguales y seguro que tenemos muchos defectos, pero aun así Dios en su infinita misericordia nos ama y perdona todas nuestras malas cosas. ¿Quién somos nostras para juzgar? Amigas, estamos de paso por esta vida, nunca sabemos cuando puede terminar nuestra vida o la de las personas que nos rodean… Amistad seamos caritativas hasta en nuestros comentarios, seamos buenas amigas.
Es posible que siempre suframos alguna decepción, pero no importa pues siendo así tu corazón siempre estará en paz sabiendo que has actuado bien. Si más tarde suceden cosas que no nos hace sentirnos mal, simplemente debemos retirarnos en silencio, pero siempre con la conciencia tranquila de saber que hemos dado lo mejor de nosotras mismas. Cuidemos a nuestros amigos y amemos con el corazón.
Recuerden que siempre vale más un amigo que un amor, porque si lo cuidamos será para siempre nuestro amigo, si es un amor, se irá sin regresar. Dios es amigo de cada una de nosotras, sigamos su ejemplo por la vida, muchas veces no es fácil pero sigue adelante confiando que tu recompensa la llegarás a ver más tarde de la mano de nuestro Señor.
Como dijo la Madre Teresa de Calcuta:
“Voy a pasar por la vida una sola vez, cualquier cosa buena que yo pueda hacer o alguna amabilidad que pueda hacer a algún humano, debo hacerlo ahora, porque no pasaré de nuevo por ahí”.
MUJER VS MUJER
La rivalidad femenina, en cualquier ámbito social, ¡sí puede llegar a ser letal!
Fernando era el hombre más codiciado en Los Huizaches, su pueblo natal. Con tierras, caballos, una de las casas más grandes de la región y su porte de galán, muchas mujeres se pegaban al balcón para verlo pasar. Eran los años 20 y no se veía bien que ellas conquistaran al hombre; había que esperar a ser la elegida. Margarita fue la “suertuda”. Luego de la boda y el primer hijo, esa suerte se le volvió infierno. Fernando empezó a aceptar el amor de otras. Margarita lo defendía a gritos y desgreñones, pero no fue suficiente. Los tiempos cambiaban y el pudor de sus congéneres se hacía más laxo. Entró a la arena para defender su título; su última estrategia fue un cuchillo que enterró en el vientre de su más acérrima rival. Sólo así conservó su primer lugar. De acuerdo con la psicóloga chilena Silvia Lobo, en una competencia sana, quien pretende ganar el título de líder lucha en condiciones de igualdad. Busca superar, pero a través de actos que no dañan la integridad física o mental de su competidora; existe un objetivo muy bien definido, que es la superación. Dentro de la rivalidad femenina, en cambio, esa “competencia” se transforma en violencia y ésta, a su vez, en heridas difíciles de sanar, por lo que las mujeres que entran en ese juego son condenadas al amor fragmentado y a la desdicha. No se aceptan a sí mismas y casi nunca encuentran una satisfacción duradera. Margarita terminó muriendo de cáncer a los 60 años tras una vida llena de corajes y frustraciones, mucha infelicidad. Fernando no tardó en volver a casarse.
La pedagoga española Nora Rodríguez, autora del libro Detrás de una gran mujer siempre hay otra que le pisa los talones. Guía definitiva para superar la rivalidad femenina, afirma que no sabemos mirarnos entre nosotras desde la igualdad: “Cada mujer se compara y se da a sí misma un valor en relación a otra. Nos resulta más difícil que a los hombres, construir nuestra propia identidad sin establecer ciertos modelos a seguir”, señala. También entre los hombres se da la rivalidad, pero a diferencia de ellos, las mujeres son rivales muchas veces por envidia, celos, carencia de autoestima y de proyectos personales. Diferencias de género La exigencia propia de la mujer desde la antigüedad ha sido demasiada: buenas como la madre Teresa de Calcuta, exitosas como Hillary Clinton, bellas como Angelina Jolie, madres ejemplares como la Princesa Diana. En el ideal y la tradición, la mujer está para darse a los demás, para ser solidaria y abnegada. Si alberga “malos sentimientos” de rivalidad, se le juzga mal. Por educación, los hombres desde pequeños son competitivos. Se les inculca a buscar al rival y derrotarle, a ser los mejores.
Las mujeres en cambio sienten con mayor frecuencia la tentación de compararse unas con otras. Ellos rivalizan de una manera más abierta, con mayor agresividad física, mientras que ellas lo hacen con disimulo. No es fácil que una mujer confiese abiertamente lo que ambiciona de otra, lo que le envidia, el orgullo no le permite reconocer. Utiliza la mentira para disimular o simplemente omite contar toda la verdad, difunde chismes, suelta rumores, hace labor de espía para conocer los pasos y planes de su rival. En su libro Malas, la escritora valenciana Carmen Alborch señala que la rivalidad femenina es percibida en lo social como algo negativo, hasta las llega a clasificar como arpías o víboras, mientras que en el hombre se ve como un instinto de supervivencia innato y legítimo. Tal vez los hombres sólo comenten esos detalles, pero entre las mismas mujeres es algo que no se pueden perdonar. Es como un código de lealtad. La rivalidad para la mujer, a decir de la psicóloga Isabel Coch, tiene que ver con supervivencia debido a la cerrazón del mundo masculino para que entre ambos sexos haya igualdad de condiciones. “Las dudas sobre nuestra autoestima nos hacen desconfiar de la valía de las demás”, sostiene Alborch. “No somos amigas por naturaleza, pero tampoco las peores enemigas”. Signos de guerra La rivalidad femenina se manifiesta principalmente en el ámbito laboral y amoroso. En algunas ocasiones se utiliza la palabra para derribar a la “enemiga”; a veces sólo basta un gesto; el grado extremo llega a la agresión física. El psicólogo Manuel Salgado considera que quienes se quedan atoradas en la rivalidad, sólo se librarán de esa esclavitud cuando logren aceptarse a sí mismas. “No se trata de ser conformistas, sino de superarse, reconociendo las propias limitaciones y sin pisar a los demás. Como en toda competencia, debe haber normas éticas”. Señala que es mucho mejor comprender que culpar. Tal vez la guapa de cuerpo escultural en la oficina no consiguió el ascenso por su belleza, sino porque demostró mayor entrega y responsabilidad; tal vez la que trae locos a los hombres no es porque sea de cascos ligeros, sino que es simpática, vive más libre su sexualidad, no exige y eso los atrae. Entre mujeres Es más común que las mujeres entren en disputa cada vez que encuentran peligro en aquello que valoran o desean: hombres, trabajo, reconocimiento social o belleza. Enfocan más su atención a destruir a su rival, que a reforzar su competitividad y destacar por sí mismas. Una etapa de la rivalidad es la competencia sana entre dos personas, sin asignación de sexo; otra, es la envidia. Se puede competir por seducir al mismo hombre o envidiar al hombre de otra. La envidia es lo más ligero de la rivalidad. Puede ayudar tomar decisiones sobre lo que se quiere en la vida; ver lo que tiene la otra puede servir como estímulo para llegar a obtener lo mismo o más; finalmente, puede ayudar a descubrir una habilidad o talento propio. Mediante ese descubrimiento se puede pelear por un ascenso luego de ver que una amiga o compañera lo ha logrado. Se vale tomar ejemplos, imitar estrategias si son positivas y se ve que funcionan… eso sí, respetando la personalidad de cada quien y el estilo propio. Otra etapa de la rivalidad son los celos. Esa desconfianza que se demuestra hacia la otra persona no tiene nada más qué ver que con la falta de confianza en sí misma, con un problema de autoestima.
Entre los casos de celos que dan causa a la rivalidad están el no soportar que la familia o las amigas hagan actividades sin esperar a que tú estés con ellas; no soportar que una amiga o desconocida luzca mejor que tú; no soportar que tu pareja reconozca la belleza de otra; no tolerar que en el trabajo otra sea más reconocida. Lo recomendable es hacer un examen de conciencia para tornar los celos y la envidia en una competencia saludable, buscar el equilibrio, reconocer las habilidades propias y también las limitantes. En el trabajo Lorena entró, recién terminada su carrera, a una empresa contable. Tenía ganas de prepararse para luego ser independiente, pero se encontró con un obstáculo que la desanimó: su jefa la vio como una amenaza y se dedicó a boicotearla. Cualquier error que Lorena cometía, era magnificado y hecho público; la humillaba, difundía rumores, hasta que la hizo presentar la renuncia.
Constanza vivió algo similar: analista financiera de profesión, conoció a su primer enemigo en el trabajo y tenía cara de mujer. Un par de compañeras que se dedicaban a conquistar hombres, llevarlos a la cama y luego dejarlos, no veían con buenos ojos que a ellas les faltaran el respeto y a Constanza no. Empezaron a acercarse a ella para lograr que la identificaran como parte de su grupo y desprestigiarla también. Como se negó y puso distancia, se encargaron de ponerle trampas para que perdiera su puesto y no soportara el ambiente laboral. En el área de trabajo, una forma fácil de identificar a la mujer que está en plena guerra es por sus actitudes: no tolera la presencia de su rival, rechaza o anula sus comentarios, inventa chismes, acosa, desmotiva, “mete el pie” y su límite lo alcanza cuando empieza a insultar abiertamente.
De acuerdo con el informe de la Organización Internacional del Trabajo, denominado Tendencias Mundiales del Empleo de las Mujeres, el origen de la violencia en el ámbito laboral se deriva de una combinación de causas relativas a las personas, al medio ambiente y a las condiciones de la actividad que se desempeña. A la mujer que inicia la rivalidad no le importa si ofende, lesiona o humilla a su contrincante. Hace un “juego sucio” en el que descalifica el trabajo de la otra únicamente por su género. Es un conflicto muy típico entre jefas y subalternas o viceversa. Los grados de violencia que se dan en las relaciones entre mujeres en el trabajo son muy fuertes; de hecho, es raro que puedan tener muchas amigas; tienen conocidas, compañeras, colegas y en el remoto caso de que sí hubiera a quien considerar amiga, cualquiera sigue funcionando como rival. Los factores culturales y económicos tienen un peso fundamental en estas conductas. Si ves que una mujer trata de agredirte con sus comentarios o quiere acosarte, lo mejor es desarmar el juego. “Habla de frente, dile claramente que ya detectaste su intención y que no te parece. Si no desarmas el juego, puedes entrar en dinámicas perversas”. Pueden aceptar que hay competencia entre ellas mismas, pero no deben terminar odiando o golpeando a la otra.
También observa cómo actúa con los hombres: por lo general el trato suele ser muy distinto en condiciones similares. De comprobar que no es competencia sana, sino rivalidad, acude con sus superiores o al departamento de recursos humanos de la empresa para presentar una queja. En el amor El meollo de la rivalidad femenina está en la autoestima de cada mujer -advierte la psicóloga Nancy Estela Ruiz-, en si quieres ser o tener más que otra. La mujer que vive en eterna rivalidad, agrega la especialista, no está conforme con quien es, se pasa los días observando lo que tienen quienes están a su alrededor; envidia su vida, su novio, su físico. Buscan el amor bajo los parámetros de lo que han conseguido las demás para ser mejores o al menos iguales, y no voltean a ver lo que ellas necesitan o con lo que ellas pueden compatibilizar. En ocasiones, empiezan a boicotear la relación de quienes están cerca, para “bajarles” la pareja; cuando lo logran, muy rápido se deshacen del trofeo porque ya no les satisface y ahora van en busca de robárselo a otra. “Viven en un ideal, porque muchas veces con quien compiten no tienen la perfección que ellas mismas le fabricaron. Ésa que ve como rival no es perfecta; el hombre que tiene a su lado tampoco es tan lindo como ella imagina; le crean esa imagen irreal por el deseo de superarla… y cuando se dan cuenta que no tiene nada extraordinario, van por la que sigue”.
El enfoque psicoanalítico sostiene que la dinámica familiar y el vínculo que una mujer tuvo y mantiene con su madre nos dan importantes indicios de cómo llegó a odiar a su propio género. De acuerdo con Silvia Lobo, la rivalidad malentendida entre mujeres nace en el seno familiar, cuando madre e hija se disputan el amor del padre. “Definitivamente, hay aspectos que van determinando o condicionando el futuro de las mujeres, como la mirada amorosa de la madre, que no es una metáfora ni un buen deseo, sino la necesidad de verse cada una reflejada en su interior. Una hija siempre necesitará del reconocimiento amoroso de su madre, pues las mujeres son condicionadas a ser las depositarias de los sentimientos y las madres ser quienes los consolidan. De esta forma se constituye la identidad de las mujeres”. El terreno social En la actualidad los seres humanos estamos metidos en una crisis de sentido de vida. Estamos sometidos al consumismo desenfrenado, al reconocimiento social y al crecimiento económico, por ende, eso lleva a enfrentarnos unos con otros.
Criticar, odiar, envidiar, pisar para mantenerse arriba lo más que se pueda. En un gimnasio es muy común ver cómo se analizan entre mujeres: ¿Qué tipo de ropa deportiva lleva? ¿Es de marca? ¿Tiene celulitis? ¿Se le ve la lonja o el busto desinflado? ¿Está aguada? En un bar, la rivalidad va por ver quién conquistará al mejor galán del lugar, quién lucirá mejor vestuario, quién se verá más guapa y atractiva… Es complicado que entre mujeres haya críticas sanas respecto a la apariencia; por el contrario, hay miradas rigurosas, cuchicheos, gestos de desaprobación. La pedagoga Nora Rodríguez advierte que cada mujer se da a sí misma un valor en relación a otra; por ello, hay que construir la vida propia, edificar un proyecto personal de vida y aceptarse tal como se es. No se obtiene nada positivo de convertirse en productos de cotización. Desde los tiempos greco-romanos, las mujeres se convirtieron en reprimidas que a la vez eran represoras.
Sufrían y ejercían sobre otras mujeres fuertísimos mecanismos sociales de control para que no cometieran infracciones. Han sido precisamente las estructuras de la sociedad, con sus necesidades económicas, las que han explotado a la mujer como fuente de riqueza. Y han sido las culpables de las diferencias entre los sexos. Hoy en día éstas tienden a disminuir, a medida que las mujeres acceden a iguales oportunidades educativas que los varones. Sin embargo, por esas carencias que arrastramos por educación desde niñas, se tiende a desear lo que la otra tiene, y cuando se consigue, el vacío no se llena y se quiere más.
Desde el punto de vista psicológico, hay -en las mujeres que buscan siempre dar pelea- rasgos de personalidad neurótica, obsesiva, narcisista, antisocial. Las mujeres conseguiremos el éxito, si luchamos solidariamente. Advierten los psicoanalistas que cuando una mujer hiere a otra con una frase burlona o una mirada hostil, se lastima a sí misma, y cada vez que se expresa mal de una o desestima a otra, refleja por fuerza lo acumulado en sus costillas.
La pedagoga española Nora Rodríguez, autora del libro Detrás de una gran mujer siempre hay otra que le pisa los talones. Guía definitiva para superar la rivalidad femenina, afirma que no sabemos mirarnos entre nosotras desde la igualdad: “Cada mujer se compara y se da a sí misma un valor en relación a otra. Nos resulta más difícil que a los hombres, construir nuestra propia identidad sin establecer ciertos modelos a seguir”, señala. También entre los hombres se da la rivalidad, pero a diferencia de ellos, las mujeres son rivales muchas veces por envidia, celos, carencia de autoestima y de proyectos personales. Diferencias de género La exigencia propia de la mujer desde la antigüedad ha sido demasiada: buenas como la madre Teresa de Calcuta, exitosas como Hillary Clinton, bellas como Angelina Jolie, madres ejemplares como la Princesa Diana. En el ideal y la tradición, la mujer está para darse a los demás, para ser solidaria y abnegada. Si alberga “malos sentimientos” de rivalidad, se le juzga mal. Por educación, los hombres desde pequeños son competitivos. Se les inculca a buscar al rival y derrotarle, a ser los mejores.
Las mujeres en cambio sienten con mayor frecuencia la tentación de compararse unas con otras. Ellos rivalizan de una manera más abierta, con mayor agresividad física, mientras que ellas lo hacen con disimulo. No es fácil que una mujer confiese abiertamente lo que ambiciona de otra, lo que le envidia, el orgullo no le permite reconocer. Utiliza la mentira para disimular o simplemente omite contar toda la verdad, difunde chismes, suelta rumores, hace labor de espía para conocer los pasos y planes de su rival. En su libro Malas, la escritora valenciana Carmen Alborch señala que la rivalidad femenina es percibida en lo social como algo negativo, hasta las llega a clasificar como arpías o víboras, mientras que en el hombre se ve como un instinto de supervivencia innato y legítimo. Tal vez los hombres sólo comenten esos detalles, pero entre las mismas mujeres es algo que no se pueden perdonar. Es como un código de lealtad. La rivalidad para la mujer, a decir de la psicóloga Isabel Coch, tiene que ver con supervivencia debido a la cerrazón del mundo masculino para que entre ambos sexos haya igualdad de condiciones. “Las dudas sobre nuestra autoestima nos hacen desconfiar de la valía de las demás”, sostiene Alborch. “No somos amigas por naturaleza, pero tampoco las peores enemigas”. Signos de guerra La rivalidad femenina se manifiesta principalmente en el ámbito laboral y amoroso. En algunas ocasiones se utiliza la palabra para derribar a la “enemiga”; a veces sólo basta un gesto; el grado extremo llega a la agresión física. El psicólogo Manuel Salgado considera que quienes se quedan atoradas en la rivalidad, sólo se librarán de esa esclavitud cuando logren aceptarse a sí mismas. “No se trata de ser conformistas, sino de superarse, reconociendo las propias limitaciones y sin pisar a los demás. Como en toda competencia, debe haber normas éticas”. Señala que es mucho mejor comprender que culpar. Tal vez la guapa de cuerpo escultural en la oficina no consiguió el ascenso por su belleza, sino porque demostró mayor entrega y responsabilidad; tal vez la que trae locos a los hombres no es porque sea de cascos ligeros, sino que es simpática, vive más libre su sexualidad, no exige y eso los atrae. Entre mujeres Es más común que las mujeres entren en disputa cada vez que encuentran peligro en aquello que valoran o desean: hombres, trabajo, reconocimiento social o belleza. Enfocan más su atención a destruir a su rival, que a reforzar su competitividad y destacar por sí mismas. Una etapa de la rivalidad es la competencia sana entre dos personas, sin asignación de sexo; otra, es la envidia. Se puede competir por seducir al mismo hombre o envidiar al hombre de otra. La envidia es lo más ligero de la rivalidad. Puede ayudar tomar decisiones sobre lo que se quiere en la vida; ver lo que tiene la otra puede servir como estímulo para llegar a obtener lo mismo o más; finalmente, puede ayudar a descubrir una habilidad o talento propio. Mediante ese descubrimiento se puede pelear por un ascenso luego de ver que una amiga o compañera lo ha logrado. Se vale tomar ejemplos, imitar estrategias si son positivas y se ve que funcionan… eso sí, respetando la personalidad de cada quien y el estilo propio. Otra etapa de la rivalidad son los celos. Esa desconfianza que se demuestra hacia la otra persona no tiene nada más qué ver que con la falta de confianza en sí misma, con un problema de autoestima.
Entre los casos de celos que dan causa a la rivalidad están el no soportar que la familia o las amigas hagan actividades sin esperar a que tú estés con ellas; no soportar que una amiga o desconocida luzca mejor que tú; no soportar que tu pareja reconozca la belleza de otra; no tolerar que en el trabajo otra sea más reconocida. Lo recomendable es hacer un examen de conciencia para tornar los celos y la envidia en una competencia saludable, buscar el equilibrio, reconocer las habilidades propias y también las limitantes. En el trabajo Lorena entró, recién terminada su carrera, a una empresa contable. Tenía ganas de prepararse para luego ser independiente, pero se encontró con un obstáculo que la desanimó: su jefa la vio como una amenaza y se dedicó a boicotearla. Cualquier error que Lorena cometía, era magnificado y hecho público; la humillaba, difundía rumores, hasta que la hizo presentar la renuncia.
Constanza vivió algo similar: analista financiera de profesión, conoció a su primer enemigo en el trabajo y tenía cara de mujer. Un par de compañeras que se dedicaban a conquistar hombres, llevarlos a la cama y luego dejarlos, no veían con buenos ojos que a ellas les faltaran el respeto y a Constanza no. Empezaron a acercarse a ella para lograr que la identificaran como parte de su grupo y desprestigiarla también. Como se negó y puso distancia, se encargaron de ponerle trampas para que perdiera su puesto y no soportara el ambiente laboral. En el área de trabajo, una forma fácil de identificar a la mujer que está en plena guerra es por sus actitudes: no tolera la presencia de su rival, rechaza o anula sus comentarios, inventa chismes, acosa, desmotiva, “mete el pie” y su límite lo alcanza cuando empieza a insultar abiertamente.De acuerdo con el informe de la Organización Internacional del Trabajo, denominado Tendencias Mundiales del Empleo de las Mujeres, el origen de la violencia en el ámbito laboral se deriva de una combinación de causas relativas a las personas, al medio ambiente y a las condiciones de la actividad que se desempeña. A la mujer que inicia la rivalidad no le importa si ofende, lesiona o humilla a su contrincante. Hace un “juego sucio” en el que descalifica el trabajo de la otra únicamente por su género. Es un conflicto muy típico entre jefas y subalternas o viceversa. Los grados de violencia que se dan en las relaciones entre mujeres en el trabajo son muy fuertes; de hecho, es raro que puedan tener muchas amigas; tienen conocidas, compañeras, colegas y en el remoto caso de que sí hubiera a quien considerar amiga, cualquiera sigue funcionando como rival. Los factores culturales y económicos tienen un peso fundamental en estas conductas. Si ves que una mujer trata de agredirte con sus comentarios o quiere acosarte, lo mejor es desarmar el juego. “Habla de frente, dile claramente que ya detectaste su intención y que no te parece. Si no desarmas el juego, puedes entrar en dinámicas perversas”. Pueden aceptar que hay competencia entre ellas mismas, pero no deben terminar odiando o golpeando a la otra.
También observa cómo actúa con los hombres: por lo general el trato suele ser muy distinto en condiciones similares. De comprobar que no es competencia sana, sino rivalidad, acude con sus superiores o al departamento de recursos humanos de la empresa para presentar una queja. En el amor El meollo de la rivalidad femenina está en la autoestima de cada mujer -advierte la psicóloga Nancy Estela Ruiz-, en si quieres ser o tener más que otra. La mujer que vive en eterna rivalidad, agrega la especialista, no está conforme con quien es, se pasa los días observando lo que tienen quienes están a su alrededor; envidia su vida, su novio, su físico. Buscan el amor bajo los parámetros de lo que han conseguido las demás para ser mejores o al menos iguales, y no voltean a ver lo que ellas necesitan o con lo que ellas pueden compatibilizar. En ocasiones, empiezan a boicotear la relación de quienes están cerca, para “bajarles” la pareja; cuando lo logran, muy rápido se deshacen del trofeo porque ya no les satisface y ahora van en busca de robárselo a otra. “Viven en un ideal, porque muchas veces con quien compiten no tienen la perfección que ellas mismas le fabricaron. Ésa que ve como rival no es perfecta; el hombre que tiene a su lado tampoco es tan lindo como ella imagina; le crean esa imagen irreal por el deseo de superarla… y cuando se dan cuenta que no tiene nada extraordinario, van por la que sigue”.
El enfoque psicoanalítico sostiene que la dinámica familiar y el vínculo que una mujer tuvo y mantiene con su madre nos dan importantes indicios de cómo llegó a odiar a su propio género. De acuerdo con Silvia Lobo, la rivalidad malentendida entre mujeres nace en el seno familiar, cuando madre e hija se disputan el amor del padre. “Definitivamente, hay aspectos que van determinando o condicionando el futuro de las mujeres, como la mirada amorosa de la madre, que no es una metáfora ni un buen deseo, sino la necesidad de verse cada una reflejada en su interior. Una hija siempre necesitará del reconocimiento amoroso de su madre, pues las mujeres son condicionadas a ser las depositarias de los sentimientos y las madres ser quienes los consolidan. De esta forma se constituye la identidad de las mujeres”. El terreno social En la actualidad los seres humanos estamos metidos en una crisis de sentido de vida. Estamos sometidos al consumismo desenfrenado, al reconocimiento social y al crecimiento económico, por ende, eso lleva a enfrentarnos unos con otros.
Criticar, odiar, envidiar, pisar para mantenerse arriba lo más que se pueda. En un gimnasio es muy común ver cómo se analizan entre mujeres: ¿Qué tipo de ropa deportiva lleva? ¿Es de marca? ¿Tiene celulitis? ¿Se le ve la lonja o el busto desinflado? ¿Está aguada? En un bar, la rivalidad va por ver quién conquistará al mejor galán del lugar, quién lucirá mejor vestuario, quién se verá más guapa y atractiva… Es complicado que entre mujeres haya críticas sanas respecto a la apariencia; por el contrario, hay miradas rigurosas, cuchicheos, gestos de desaprobación. La pedagoga Nora Rodríguez advierte que cada mujer se da a sí misma un valor en relación a otra; por ello, hay que construir la vida propia, edificar un proyecto personal de vida y aceptarse tal como se es. No se obtiene nada positivo de convertirse en productos de cotización. Desde los tiempos greco-romanos, las mujeres se convirtieron en reprimidas que a la vez eran represoras.
Sufrían y ejercían sobre otras mujeres fuertísimos mecanismos sociales de control para que no cometieran infracciones. Han sido precisamente las estructuras de la sociedad, con sus necesidades económicas, las que han explotado a la mujer como fuente de riqueza. Y han sido las culpables de las diferencias entre los sexos. Hoy en día éstas tienden a disminuir, a medida que las mujeres acceden a iguales oportunidades educativas que los varones. Sin embargo, por esas carencias que arrastramos por educación desde niñas, se tiende a desear lo que la otra tiene, y cuando se consigue, el vacío no se llena y se quiere más.
Desde el punto de vista psicológico, hay -en las mujeres que buscan siempre dar pelea- rasgos de personalidad neurótica, obsesiva, narcisista, antisocial. Las mujeres conseguiremos el éxito, si luchamos solidariamente. Advierten los psicoanalistas que cuando una mujer hiere a otra con una frase burlona o una mirada hostil, se lastima a sí misma, y cada vez que se expresa mal de una o desestima a otra, refleja por fuerza lo acumulado en sus costillas.
¿Qué reflejas tú?
MI CLAN DE DEBBIES HERMIGAS...
Mi abuela materna era una sabia. De ella aprendí a contar y a reirme de mi misma y del mundo. Hace cincuenta años, cuando a nadie se le ocurría hablar de emancipacion y libertad, ella sola gestionaba su terreno, sacaba adelante a sus hijos sin estudios, ingeniandoselas con trueques y compraventas, tenia un sentido del humor mordaz ( que mezclado con el de mi abuela paterna... bueno, jejeje!!! this is lucky...) “Una mujer siempre debe tener más sueños que hijos e hijas” decía con sus ojos iluminados por la rebosante alegría de vivir con la que amanecía cada mañana.
También aprendí el secreto que me susurraba al oído cuando tenía apenas cinco añitos y una incipiente necedad por entender el mundo y sus milagros. “Recuerda”, me decía, recuérdalo todo. Y lo suyo no era una simpleza cualquiera, la madre de mi madre me explicó que recordar viene de re-cordis, es decir: volver a tamizar por el corazón.
Supongo que por eso paso la vida recordando los pequeños detalles amorosos de mis amigas. Será por eso que tengo hermigas (hermanas- amigas) en múltiples sitios de la geografía mundial, y me basta cerrar los ojos para que lleguen a mi mente detalles tan simbólicos como el tono de la risa de Mayra, o la melodiosa voz francesa de Marie Pierre, o el tono de la plática cantadita de Velia. Cuando me pongo triste, muy triste porque parece que en mi patria no hay remedio para la corr
upción, me basta recordar la dulce y melodiosa voz de Elvia, quien desde la me hace un recuento de los logros y el impacto de los esfuerzos casi milagrosos, y al final de cada conversación siempre suelta un auténtico “te quiero amiga”.
Krishna y su humor mordaz, Celia y su delicadeza.. Y podria nombrarlas a todas, .
podria nombrar muchas cosas de todas, pero es mas facil pintar un arcoiris. Todas tienen algo en comun: SON MUJERES, Y ME HAN HONRADO CON SU AMISTAD
Mi abuela tenía amigas en todas partes. Lo mismo se reunía con sus hermanas que cantaban hasta el amanecer, que con las amas de casa cuyas historias ella escuchaba como quien descubre la luna y de verdad le importa cómo flota en el cielo.
De las mujeres de mi familia aprendí que la justicia es un derecho y que cuando el amor no basta para quedarse al lado del hombre, la amistad es suficiente para recuperar el gozo de tenerse. Pero su más grande obsequio fue el secreto de ejercitar no la memoria, sino los recuerdos que alimentan el corazón.
Por estar a mi lado siempre... Gracias
Por pintar de colores el arcoiris de mi vida
Quién no ha sucumbido ante su aroma y sabor!! El Chocolate es en la actualidad muy valorado por algunas de las siguientes propiedades, según recientes estudios:
El Chocolate es conocido como uno de los bocados más tentadores talvez el más exquisito de todos. Ya es reconocido su poder influyente en devolvernos felicidad y sacarnos de la melancolía ya que tiene un amplio poder sobre las endorfinas, pero no sólo esto sino sobre su acción en la lipólisis, es decir el chocolate es un buen aliado para adelgazar.
Si… por increíble que parezca, el incluirlo en la dieta diaria en cantidades moderadas y complementando con el ejercicio físico podría ayudarnos a adelgazar en menor tiempo.
Por ser rico en Calcio y Potasio se convierte en un increíble antioxidante, ya sabemos que los antioxidantes ayudan a mantener la lozanía de la piel.
Ayuda a reducir el riego de enfermedades cardiovasculares lo que lo convierte en un aliado del corazón… Qué coincidencia que su sabor sea inigualable y que sea el dulce preferido el día del Amor para ser obsequiado!!
Aparte de todo esto un masaje de chocolate tiene beneficios terapéuticos muy interesantes ya que el Chocolate tiene alto poder hidratante y emoliente, Los Centros De Belleza lo están incluyendo como una técnica de avanzada.
Mientras más oscuro su color más concentrado su sabor, no dudemos el deleitarnos con tan delicioso manjar…
Algunas veces encuentras en la vida
una amistad especial:
ese alguien que al entrar en tu vida
la cambia por completo.
Ese alguien que te hace reir sin cesar;
ese alguien que te hace creer que en el mundo
existen realmente cosas buenas.
Ese alguien que te convence
de que hay una puerta lista
para que tú la abras.
Esa es una amistad eterna...
Cuando estás triste
y el mundo parece oscuro y vacío,
esa amistad eterna levanta tu ánimo
y hace que ese mundo oscuro y vacío
de repente parezca brillante y pleno.
Tu amistad eterna te ayuda
en los momentos difíciles, tristes,
y de gran confusión.
Si te alejas,
tu amistad eterna te sigue.
Si pierdes el camino,
tu amistad eterna te guía y te alegra.
Tu amistad eterna te lleva de la mano
y te dice que todo va a salir bien.
Si tú encuentras tal amistad
te sientes feliz y lleno de gozo
porque no tienes nada de qué preocuparte.
Tienes una amistad para toda la vida,
ya que una amistad eterna no tiene fin.
una amistad especial:
ese alguien que al entrar en tu vida
la cambia por completo.
Ese alguien que te hace reir sin cesar;
ese alguien que te hace creer que en el mundo
existen realmente cosas buenas.
Ese alguien que te convence
de que hay una puerta lista
para que tú la abras.
Esa es una amistad eterna...
Cuando estás triste
y el mundo parece oscuro y vacío,
esa amistad eterna levanta tu ánimo
y hace que ese mundo oscuro y vacío
de repente parezca brillante y pleno.
Tu amistad eterna te ayuda
en los momentos difíciles, tristes,
y de gran confusión.
Si te alejas,
tu amistad eterna te sigue.
Si pierdes el camino,
tu amistad eterna te guía y te alegra.
Tu amistad eterna te lleva de la mano
y te dice que todo va a salir bien.
Si tú encuentras tal amistad
te sientes feliz y lleno de gozo
porque no tienes nada de qué preocuparte.
Tienes una amistad para toda la vida,
ya que una amistad eterna no tiene fin.
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